Një hua e re, pushim nga puna, shkurtim i pagave, lindja e një fëmije - në jetë ka shumë arsye pse njerëzit mendojnë për kursim. Duke parë kontrollet nga supermarketet, padashur mendohet se shumica e buxhetit të familjes është shpenzuar për ushqim, dhe do të ishte mirë ta shkurtosh atë. Por si ta bëni këtë pa dëmtuar shëndetin dhe pa prishur mënyrën e zakonshme të jetës?
Udhëzimet
Hapi 1
Blini me shumicë. Këshillat janë aq të vjetra sa bota, por me të vërtetë funksionojnë. Kjo mund të bëhet jo vetëm në tregtarët me shumicë, por edhe në supermarkete. Vlen gjithashtu t'i kushtohet vëmendje promovimeve të mbajtura nga dyqanet, nëse i afroheni me mençuri, mund të blini një produkt të mirë me një çmim të ulët. Përndryshe, ju mund të blini ushqime në pako, duke u bashkuar me një fqinj ose mik. Bestshtë më mirë të blini drithëra me shumicë, makarona, perime për dimër, miell, sheqer, kripë dhe ushqim të konservuar. Kur blini mallra në sasi të mëdha, mos harroni për ruajtjen e tyre të saktë, përndryshe rezervat tuaja mund të shkatërrojnë mykun ose insektet.
Hapi 2
Në mënyrën e ekonomisë, mbani mend - së pari mish dhe pjatë anësore. Kur të keni drithëra dhe mish, ju do të vdisni nga uria, prandaj shpenzoni pjesën më të madhe të buxhetit tuaj për këto ushqime dhe blini ato më parë. Ju mund të kurseni në mish duke blerë eshtra ose grupe supash, të cilat nuk do të shkaktojnë shumë dëm në portofolin tuaj, dhe supë prej tyre rezulton të jetë mjaft e mirë. Për të dytën, është e përshtatshme për të marrë brinjë - ata kanë mjaft mish të shijshëm, dhe çmimi është shumë tërheqës. Mëlçia është gjithashtu një shtojcë e lirë - ka shumë përfitime, kushton pak. Mos harroni për shpendët dhe peshkun - mishi i pulës dhe blu do t'ju ndihmojnë të kaloni kohën e kursimit.
Hapi 3
Kur blini drithëra, kushtojini vëmendje atyre që zakonisht nuk i përdorni, mbase tani do t'ju ndihmojnë mirë për të mbajtur buxhetin. Buckwheat, bollgur, drithërat oriz janë perfekte për mëngjes dhe do të kënaqin të gjithë familjen. Dhe bizelet dhe fasulet do të jenë një bazë e shkëlqyeshme për supë ose sallatë, dhe nganjëherë zëvendësojnë mishin.
Hapi 4
Ju mund të kurseni në erëza duke blerë përbërësit veç e veç, në vend të produktit të përfunduar. Së pari, është më e lirë në këtë mënyrë, dhe së dyti, përmirësuesit e aromës dhe konservantët që nuk janë të përshtatshëm për të gjithë përdoren shpesh në erëza të gatshme. Ju mund të gjeni një pikë të shitjes së erëzave dhe t'i kërkoni shitësit të mbledhë një set për ju për një pjatë të veçantë, rezulton me kosto të ulët, dhe përbërjet ndonjëherë dalin të mahnitshme.
Hapi 5
Ne kursejmë për ëmbëlsirat. Po, kriza nuk është koha për një dhëmb të ëmbël. Por, për të mos rënë në depresion, ndonjëherë mund të përkëdhelni veten. Moreshtë më fitimprurëse të blini ëmbëlsira dhe biskota sipas peshës, dhe të mos paguani më shumë për paketimin, ndërsa mund të telefononi për shumën minimale të përshtatshme për ju. Gjithashtu, bëni gjëra të pjekura të thjeshta në shtëpi, të tilla si byrek me mollë, e cila është bërë nga përbërës të lirë dhe do të gëzojë të gjithë familjen.
Hapi 6
Ne jemi duke kërkuar për analoge. Nëse jeni mësuar të blini mallra premium, atëherë në kohë krize mund t'i kushtoni vëmendje produkteve më të lira. Për shembull, merrni qumësht jo 6%, por 2.5%, dhe jo në kuti, por në një thes.
