Njerëzimi ka njohur për përfitimet e çajit për një kohë të gjatë. Sot, shumëllojshmëria e varieteteve të ndryshme të kësaj pije nuk llogaritet as në qindra, por në mijëra, dhe është mjaft e vështirë të zgjidhni tuajin midis tyre. Mësoni rreth vetive të jashtëzakonshme të tre prej tyre - mate, hibiscus dhe rooibos, disa nga çajrat më të njohur në botë.
Mate: stimulues natyral
Çaji Mate është vendas në Paraguai. Sot është e njohur në të gjithë botën si një kurë mrekulli për shumë sëmundje dhe varësi të dëmshme, por prona më e vlefshme e tij është stimulimi natyror i trupit. Falë një substance të quajtur matein, çifti tonifikohet dhe ndihmon që të shërohet shpejt nga aktiviteti fizik. Në të njëjtën kohë, nuk rrit rrahjet e zemrës dhe nuk ndikon në presionin e gjakut, si kafeina, dhe mund të pihet edhe në mbrëmje.
Martesa e përgatitur në formën e saj të hidhur natyrore konsiderohet si pije e një burri, ndërsa gratë dhe fëmijët lejohen të shtojnë sheqer, mjaltë ose stevia në çaj.
Nëse mobilizimi i forcave të brendshme të një personi arrihet me një përdorim të vetëm të shokut, atëherë me përdorimin e tij të zgjatur, vërehet një përmirësim i vazhdueshëm në punën e organeve të brendshme. Funksionet normale të stomakut dhe zorrëve, veshkave dhe fshikëzës rikthehen. Përveç kësaj, gjaku dhe enët e gjakut pastrohen, gjë që zvogëlon rrezikun e sëmundjes së zemrës dhe nivelin e toksinave, dhe gjithashtu zvogëlon dëshirat për cigare dhe pije alkoolike. I rëndësishëm është edhe fakti i vërtetuar shkencërisht se bashkëshorti rrit ndjeshëm potencën mashkullore.
Mrekullitë e bashkëshortit nuk mbarojnë këtu, një mjet i mrekullueshëm gjithashtu ul oreksin, duke ndihmuar ata që humbin peshë të heqin qafe paund pa stres dhe uri të vazhdueshme. Dhe e gjithë kjo pa humbje të vitaminave, energjisë, rënies së presionit, shtypjes së aktivitetit të trurit dhe imunitetit.
Hibiscus: mjek shtëpie
Çaji i kuq me një thartirë të këndshme, i bërë nga lule të thata hibiscus, mbërriti në vendin tonë nga Egjipti. Kjo është një pije vërtet unike për njerëzit që jetojnë në vende me klimë të ndryshueshme, veçanërisht në qytete me nivelet e tyre të njohura të ekologjisë dhe stresit. Hibiscus forcon trupin, duke normalizuar presionin e gjakut dhe nivelet e sheqerit dhe duke lehtësuar tensionin nervor. Mund të pihet si i nxehtë ashtu edhe i ftohtë dhe freskues, aktual në ditët e nxehta.
Një tipar dallues i hibiscus është një efekt i lartë antimikrobik dhe stimulim i kolonizimit të trupit me baktere të dobishme. Nëse e krijoni rregullisht, shumë shpejt mund të harrojmë ftohjet e shpeshta, të zvogëlojmë rrezikun e sëmundjeve infektive, të rivendosim metabolizmin dhe të heqim toksinat, përfshirë metalet e rënda dhe toksinat. Përveç kësaj, pija e kuqe është mbajtësi rekord në mesin e çajrave për përmbajtjen e vitaminës C, përfitimet e së cilës vështirë se mund të mbivlerësohen.
Rooibos: relaksues natyral
Rooibos është sa efektiv, aq edhe i padëmshëm dhe hipoalergjik, kështu që në përqendrim të lehtë mund të merret nga nënat gjidhënëse dhe t’u jepet foshnjave.
Rooibos ekzotike futet në sythat e thara të një kaçubeje të kuqe që rritet vetëm në vendet e Afrikës së Jugut. Prona kryesore e çajit është efekti i tij qetësues në sistemin nervor. Ai jo vetëm lehtëson shpejt stresin, por me përdorim të vazhdueshëm mund të lehtësojë depresionin, ankthin dhe të eleminojë dhimbjen e kokës kronike të shkaktuar nga stresi.
Sidoqoftë, rooibos nuk është vetëm një anti-stres, por edhe një imunostimulues, antioksidues dhe tonik i fuqishëm. Bakri, kaliumi dhe natriumi në të ndihmojnë në përmirësimin e qëndresës fizike dhe përballimin e stresit mendor, zinkut dhe vitaminës C - për të rritur rezistencën e trupit ndaj sëmundjeve sezonale, magnezit dhe manganit - për të përshpejtuar rigjenerimin e qelizave, kalciumit dhe fluorit - për të forcuar kockat dhe dhëmbët.
