Çaji i mentes është një nga pijet më të përhapura dhe të preferuara në të gjithë botën. Hasshtë pirë me shekuj dhe përfitimet e tij janë konfirmuar nga laboratorët modernë shkencorë. Gama e përdorimit medicinal të zierjeve të mentes është jashtëzakonisht e gjerë.
Karakteristikat e dobishme të çajit të mentes
Meqenëse nenexhiku është një bimë medicinale, përfitimet e çajit të mentës janë të vetëkuptueshme. Karakteristikat e mahnitshme të kësaj barishte shumëvjeçare u kënduan në kohërat antike nga Plini Plaku, Theophrastus dhe shumë të tjerë. Çaji i mentes shuan etjen dhe sjell freski në një ditë të nxehtë dhe të zjarrtë, lehtëson nervozizmin, relaksohet dhe ndihmon në rivendosjen e forcës. Që nga kohërat antike, zierjet e mentes janë përshkruar për pacientët që vuajnë nga sëmundje të ndryshme të traktit gastrointestinal, ftohjet, neurozat dhe pagjumësia. Deri më sot, nenexhiku quhet "barishte e jetëgjatësisë" dhe përdoret në mënyrë aktive në mjekësinë bimore si për parandalimin dhe trajtimin e shumë sëmundjeve.
Kjo bimë përmban një sasi të madhe të vajrave thelbësorë dhe ka veti antiseptike, antispasmodike dhe analgjezike. Mentoli, i cili është pjesë e tij, ka gjetur zbatim të gjerë në industrinë farmaceutike. Nuk është për t'u habitur që nenexhiku i sapo gatuar është një ilaç kaq i efektshëm. Ndihmon mirë me gastritin me aciditet të lartë, ndihmon në heqjen e gazrave dhe përmirëson oreksin. Çajrat dhe çajet e mentes normalizojnë presionin e gjakut dhe lehtësojnë gjendjen e njerëzve me sëmundje kardiovaskulare, për shembull. angina pectoris. Së fundmi, nenexhiku i përgatitur është i dobishëm për gratë e të gjitha moshave, pasi rregullon ciklin, lehtëson dhimbjet dhe përmirëson gjendjen e trupit gjatë menopauzës.
Përfitimet e çajit të mentes
Menta mund dhe duhet të përzihet me çajra të tjerë - të zezë, të bardhë, jeshile, si dhe të shtohet në çajrat bimorë. Çaji me shtimin e nenexhikut nuk është më pak efektiv sesa e ashtuquajtura mono-zierje. Importantshtë e rëndësishme vetëm të merret parasysh se çfarë saktësisht kombinoni dhe në cilën orë të ditës pini. Për shembull, gjethet e nenexhikut nuk do të kursejnë çaj të zi - përsëri do të forcohen, prandaj është më mirë të mos pini një pije të tillë natën.
Sipas nutricionistëve, çaji jeshil është akoma më i dobishmi dhe është më mirë ta kombinoni me balsam limoni. Kështu nenexhiku do t’i japë çajit një aromë delikate të rafinuar dhe efekti i pijeve në trup do të jetë më efektiv, pasi çajrat jeshilë dhe nenexhiku janë mjaft afër në vetitë e tyre farmakologjike.
Në përgjithësi, është e sigurt të thuhet se çdo çaj me nenexhik është jashtëzakonisht i dobishëm për tretjen. Menteja që përmbahet në bimët shumëvjeçare parandalon proceset e prishjes dhe fermentimit, lehtëson formimin e gazit, ka një agjent koleretik dhe analgjezik. Plus, çajrat e nenexhikut janë jashtëzakonisht të efektshëm në luftimin e hangoverit.
