Limoni është një agjent antik profilaktik, përdorimi i të cilit është jashtëzakonisht i rëndësishëm për trupin e njeriut. Përbërja e veçantë kimike e limonit ka një efekt të dobishëm në organe të ndryshme dhe sisteme organesh. Fruti ka gjetur aplikimin e tij jo vetëm si një produkt ushqimor i pazëvendësueshëm, por edhe si një produkt i shkëlqyeshëm kozmetik.
Përfitimet e limonit janë për shkak të përbërjes së tij kimike, të pasur me vitamina të ndryshme, acide organike dhe elementë gjurmë. Vitamina A, së bashku me vitaminën C, përfaqëson një pengesë të besueshme mbrojtëse të trupit kundër mikrobeve dhe viruseve. Vitaminat B kryejnë një nga funksionet kryesore në proceset metabolike në trupin e njeriut. Vitamina D ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit hormonal.
Një nga përbërësit kryesorë të dobishëm të limonit është acidi limoni. Kjo substancë përfshihet në mënyrë aktive në metabolizmin e yndyrave, proteinave dhe karbohidrateve, duke stimuluar kështu prodhimin e lëngut të stomakut dhe, në përputhje me rrethanat, një rritje të oreksit. Përveç kësaj, acidi citrik ndihmon në tretjen e gurëve në veshka.
Elementi gjurmë i kalciumit që përmbahet në këtë agrum është një bllok ndërtimi i indit kockor, dhe së bashku me elementin magnez, kalciumi ndryshon përbërjen kimike të gjakut, e pastron atë dhe promovon ndarjen e të ashtuquajturave pllaka kolesteroli. Përmbajtja e lartë e kaliumit në limon ka një efekt të dobishëm në funksionimin e trurit, sistemit nervor, dhe gjithashtu ndihmon në forcimin e muskujve të zemrës.
Ekspertët e konsiderojnë lëvoren të jetë shumë e dobishme në limon. Vaji esencial që përmbahet në të ka veti unike baktervrasëse.
Limoni ka veti të forta anti-inflamatore. Shkatërron mikroorganizmat dhe bakteret e dëmshme, parandalon prishjen e indeve. Prandaj, përdoret shpesh për të trajtuar sëmundje të ndryshme virale të frymëmarrjes. Ekspertët këshillojnë të hani rregullisht limon, si dhe të bëni gargarë në fyt me lëng limoni, për shembull, për dhimbje të fytit.
Përveç kësaj, gjatë periudhës së ftohjeve dhe gripit, limoni duhet të konsumohet si masë parandaluese, si dhe të shtohet në çaj. Përfitimi i përdorimit të këtij agrumet është marrja e një sasie të madhe të vitaminës C në trup, e cila ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe mobilizimin e burimeve të brendshme të trupit për të luftuar sëmundjet e mundshme.
Limoni është një ushqim me pak kalori. Përveç kësaj, ajo përmban një sasi të madhe të fibrave dhe pektinës. Këto substanca mund të shkaktojnë një efekt laksativ dhe të lehtësojnë trupin e njeriut nga kapsllëku. Njihen gjithashtu përfitimet dietike të çajit të limonit, i cili, për shkak të vetive të tij diuretike, pastron trupin nga toksinat dhe toksinat, ndërsa është një tonik i fortë.
Hekuri, i cili është pjesë e limonit, ndihmon në rritjen e qelizave të kuqe të gjakut (eritrocitet), dhe kaliumi forcon muret e enëve të gjakut, stabilizon presionin e gjakut dhe normalizon funksionimin e zemrës. Kjo është arsyeja pse mjekët u përshkruajnë këtë frutë ose lëngun e saj njerëzve me anemi dhe presione të papritura. Ka shumë mënyra për të përdorur lëng limoni për sëmundjet e dhëmbëve dhe mishit të dhëmbëve, kryesore e të cilave janë pastrimi i tyre dhe shpëlarja e gojës me lëng frutash.
Trajtimi i rregullt i lëkurës me lëng limoni konsiderohet si një ilaç efektiv për puçrat dhe puçrrat.
Frutat agrume përdoren gjithashtu në kozmetikë. Duke shtuar lëng limoni në maskat e fytyrës, ju mund të zbardhni lëkurën tuaj për një pamje më të freskët. Duhet shtuar se limoni është një profilaktik i mirë kundër plakjes së qelizave të lëkurës.
