Ftua eshte nje peme e vogel qe mban fruta dhe qe njihet prej kohesh. Frutat e verdha të saj në formë dardhe përdoren në konservim.
Hekuri, kaliumi, kalciumi, bakri, fosfori, acidet organike dhe askorbike - fruti është i pasur me këtë. Ftua permban uje, fibra, karbohidrate dhe proteina. Bazuar në këtë, vlera dhe vetitë e dobishme të ftua janë të dukshme. Ky frut mund të hahet i gjallë. Komposat dhe reçeli janë të shijshëm prej saj. Gjithashtu ftua e pjekur shkon shume mire me mishin dhe eshte nje pjate e mrekullueshme. Ftua rekomandohet te perdoret per hipertension, anemi, skleroze. Nëse ka probleme me traktin gastrointestinal dhe sistemin kardiovaskular, frutat e ftua do të jenë gjithashtu të dobishme.
Për shkak të sasisë së ulët të yndyrës dhe mungesës së plotë të kolesterolit, ftua është një ilaç i mrekullueshëm në luftën kundër peshës së tepërt. Antioksidantët ndihmojnë në luftimin e stresit. Beenshtë vërtetuar se përdorimi i ftua parandalon formimin e qelizave kancerogjene. Për fëmijët, ky është një produkt i pazëvendësueshëm, pasi ftua përmban një sasi të madhe hekuri, e cila është e nevojshme për zhvillimin mendor. Gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, ftua duhet të jetë në dietën e një gruaje. Një zierje e frutave përdoret për sëmundjet e mëlçisë.
Vitamina C, e cila përmban ftua, zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Ftua lufton diabetin, ulcerat, semundjet e syve. E veçanta e këtij fruti qëndron në faktin se edhe farat e tij përdoren për qëllime mjekësore - ato trajtojnë inflamacionin, gjakderdhjen e mitrës. Ftua ka veti anti-virus. Besohet se për shkak të sasisë së madhe të vitaminave dhe mineraleve, përdorimi i ftua parandalon shfaqjen e flokëve gri. Konsiderohet si një produkt jo alergjik, megjithatë, kundërindikimi kryesor është intoleranca individuale.
