Sot, vështirë se ka një person nga 5 deri në 55 vjeç që ka në xhep, çantë, sirtar tavoline, etj. nuk ka pako çamçakëzi. Dhe dikush mund të ketë depozita. Nevoja për të përtypur diçka tashmë mund të lindë në një nivel nënndërgjegjeshëm.
Udhëzimet
Hapi 1
Çamçakëzi vërtet ju freskon frymën. Sa më e fortë të jetë shija e saj, aq më shumë ajo ndërpret erën nga goja. Në rast se keni një meze të lehtë me diçka veçanërisht aromatike (enët që përmbajnë qepë, hudhër, aroma të tjera të forta) ose keni pirë një cigare, atëherë me ndihmën e çamçakëzit do të jetë me të vërtetë e mundur të zvogëloni fuqinë e erës. Nëse merrni erë të keqe të gojës pa pjesëmarrjen e produkteve aromatik, atëherë çamçakëzi nuk do të ndihmojë këtu. Kontrolloni me dentistin tuaj për të parë nëse kjo është një çamçakëz ose sëmundje dentare që duhet të trajtohet plotësisht.
Hapi 2
Në procesin e çamçakëzit, rritet jargëzimi, stimulohen të gjitha proceset që lidhen me tretjen e ushqimit. Prandaj, disa rreziqe lindin në të njëjtën kohë. Së pari, nëse përtypni një stomak bosh, atëherë lëngu i sekretuar i stomakut, duke mos gjetur ushqim në stomak, do të fillojë të shkatërrojë vetë mukozën e stomakut. Si rezultat, ju mund të fitoni edhe gastrit dhe një sëmundje më serioze - një ulçerë në stomak. Së dyti, nëse përtypni çamçakëz çdo herë pas vaktit, mund ta mësoni stomakun të stimulojë prodhimin e lëngut të stomakut, atëherë pa këtë doping, lëngu i stomakut nuk do të lëshohet më në sasinë e duhur të nevojshme për tretjen e plotë të ushqimit.
Hapi 3
Çamçakëzimi i vazhdueshëm mund të shkaktojë varësi, të ngjashme me varësinë nga kafeja ose cigarja. Do të ketë një ndjenjë që ju po humbni diçka nëse pjesa e lakmuar e çamçakëzit të ëmbël nuk është në gojën tuaj. Në fakt, kur një person përtyp çamçakëz, vëmendja e tij humbet dhe përqendrimi i tij zvogëlohet, gjë që në fund të fundit ndikon në rezultatet e proceseve të tyre mendore. Pra, çamçakëzi nuk është asistent për mendjen dhe inteligjencën.
Hapi 4
Kur blini çamçakëz, kushtojini vëmendje përbërjes së çamçakëzit. Nëse çamçakëzi përmban sheqer, atëherë mund të shkaktojë prishje të dhëmbëve, prandaj është më mirë të zgjidhni një çamçakëz që nuk e përmban atë.
Nëse çamçakëzi përmban ëmbëlsues, atëherë mbani në mend se jo të gjithë janë të padëmshëm. Dëmtuesit e njohur zyrtarisht: Aspartame (E951), Acesulfame K (E950), Cyclamates (E952), sorbitol. Të gjithë këta zëvendësues, në shkallë të ndryshme, kanë një efekt negativ në tretjen, përbërjen e gjakut dhe enët e gjakut.
Nëse çamçakëzi përmban bojë, sidomos me ngjyra të panatyrshme, është më mirë të kaloni pranë. Kimi e pastër, një dëm! Absolutelyshtë kundërindikuar absolutisht për fëmijët.
Le të njihemi me përbërjen në më shumë detaje. Nëse çamçakëzat përmbajnë ruajtës E102, E129, E171, E132, E322, E414 dhe E422, atëherë përmbaheni nga blerja. Gjithashtu, çamçakëzi nuk frymëzon besim, paketimi i së cilës nuk përmban të gjitha informacionet në lidhje me prodhuesit, përbërjen dhe afatin e ruajtjes. Mos rrezikoni të blini një produkt të tillë.
Hapi 5
Kohëzgjatja e çamçakëzit nuk duhet të kalojë 10-15 minuta. Çamçakëzi thith gjithçka që është përreth: bakteret, mbeturinat mikroskopike të ushqimit, mukusin, përbërësit tretës të pështymës, kancerogjenët (nëse pini duhan). Në të vërtetë, ky është efekti i tij pastrues. E gjithë kjo shpejt grumbullohet brenda çamçakëzit dhe bie në kontakt të ngushtë. Nëse vazhdoni të përtypni këtë kosh, efekti i kundërt do të shkojë.
Hapi 6
Le ta përmbledhim.
Përfitimet: freskon frymëmarrjen, ka një efekt pastrues në zgavrën me gojë në 10-15 minutat e para të përtypjes pas ngrënies.
Dëmtimi: ka një efekt të dëmshëm në stomak, shpejt bëhet ndotës nga një pastrues, mund të shkaktojë varësi psikologjike me përdorim të shpeshtë, mund të përmbajë konservantë dhe ngjyra të dëmshme dhe shfaqja e një individi që përtypet vazhdimisht do të bëhet e bezdisshme.
