Si Të Piqni Charlotte Me Mollë Gjizë. Opsioni I Dietës

Përmbajtje:

Si Të Piqni Charlotte Me Mollë Gjizë. Opsioni I Dietës
Si Të Piqni Charlotte Me Mollë Gjizë. Opsioni I Dietës

Video: Si Të Piqni Charlotte Me Mollë Gjizë. Opsioni I Dietës

Video: Si Të Piqni Charlotte Me Mollë Gjizë. Opsioni I Dietës
Video: Provoni këtë recetë të kekut me mollë dhe nuk do gatuani asnjë ëmbëlsirë tjetër 2024, Mund
Anonim

Charlotte është e njohur për të gjithë që nga fëmijëria. Gjyshet duan të përkëdhelin nipërit e mbesat e tyre me byrek me mollë. Charlotte rezulton të jetë aq lëng dhe e shijshme sa është e pamundur të heqësh veten nga ajo. Unë sjell në vëmendjen tuaj sharlotën e zakonshme, por në një version dietik.

Si të piqni Charlotte me mollë gjizë. Opsioni i dietës
Si të piqni Charlotte me mollë gjizë. Opsioni i dietës

Është e nevojshme

  • Për provën:
  • 45 gramë gjizë pa yndyrë,
  • 3 lugë qumësht të skremuar
  • 1 lugë gjelle mjaltë lule
  • 1/3 filxhan bollgur (thekon të bluar)
  • pak kripë dhe vaj ulliri.
  • Për mbushje:
  • 2 mollë të tharta
  • pak lëng limoni
  • 70 gram kos natyral,
  • 90 gramë gjizë pa yndyrë,
  • nje veze,
  • 1-2 lugë mjaltë lule
  • një e treta e një lugë gjelle bollgur.

Udhëzimet

Hapi 1

Kombinoni gjizën me pak yndyrë dhe qumështin e ftohtë në një tas volumetrik. Shtoni një majë kripe dhe një lugë mjaltë lule, përzieni mirë.

Përzieni miellin e situr dhe pluhurin për pjekje me përzierjen e gjizës. Ne gatuajmë brumin, nga i cili formojmë një top. Ne e mbështjellim brumin në një film ose qese dhe e vendosim në frigorifer për gjysmë ore.

Hapi 2

Ne vendosim brumin e mbështjellë në një myk, formojmë anët.

Vendosim furrën të ngrohet. Ne e pjekim bazën në një temperaturë prej 180 gradë për jo më shumë se dhjetë minuta.

Hapi 3

Shpëlajini mollët mirë, pritini në feta të holla dhe përzieni me lëng limoni. Sa lëng limoni për të shtuar - të gjithë vendosin për veten e tyre. Një lugë gjelle zakonisht është e mjaftueshme, por mund të përdoret një më e madhe.

Hapi 4

Përzieni 70 gramë kos natyral me miellin e situr. Shtoni vezë të rrahura lehtë, mjaltë lule dhe lëng limoni. Shtoni gjizë pa yndyrë në masën që rezulton dhe gatuajeni mirë.

Hapi 5

Nxjerrim bazën nga furra dhe vendosim mbi të një shtresë mollë, e mbulojmë me masën e gjizës, sipër vendosim shtresën e dytë të mollëve dhe përsëri masën e gjizës. Dekoroni majën e byrekut me feta molle dhe piqni tavën e tortës për rreth 20 minuta.

Charlotte jonë është gati. Shërbejeni me çaj aromatik të mbrëmjes. Shijoni çajin tuaj.

Recommended: