Nëse na viziton ndonjë sëmundje, përpiqemi të zbulojmë se cilat veti shëruese ka ky apo ai produkt. Ky artikull ofron një listë të ushqimeve që mund të lehtësojnë gjendjen për sëmundje të ndryshme.
Qershi e ëmbël. Ka veti anti-inflamatore dhe ka pak kalori. Substancat që përmbahen në të ndalojnë rritjen e tumoreve. Mos harroni për vetitë anti-virus.
Gujava. Shtë një frut ekzotik që përmban sasi të mëdha të likopenit. Ky antioksidant ndihmon për të kapërcyer kancerin.
Lodër uji - greatshtë i shkëlqyeshëm për ushqim diete. Përmban hekur, acid askorbik, kalcium dhe vitaminë A.
Fasule. Ky produkt zvogëlon nivelet e kolesterolit, stabilizon prodhimin e insulinës dhe mbron nga kanceri. Përmban antioksidantë, proteina dhe fibra.
Spinaq Ndihmon për të kapërcyer kancerin e gjirit dhe zorrëve, mbron nga sëmundjet e syve dhe zemrës. Vlen të përmendet se spinaqi gjithashtu ul presionin e gjakut. Mos harroni për praninë e hekurit, acidit folik, vitaminës K, kalciumit, etj.
Qepa. Ashtë një burim i enzimave që i rezistojnë kancerit. Përmban sulfide që ulin kolesterolin dhe presionin e gjakut.
Karrota: Ato përmbajnë karotenoide. Këto antioksidantë ndihmojnë në luftimin e kancerit të zorrës së trashë, fshikëzës, ezofagut dhe qafës së mitrës. Vlen të përmendet se kjo perime zvogëlon gjasat e tumoreve të vezoreve. Mos harroni se substancat e përfshira në të përmirësojnë shikimin dhe rrisin imunitetin.
Lakra Ky produkt përmban një sasi të konsiderueshme të acidit askorbik dhe vitaminës K. Vlen të kujtohet prania e acidit folik, manganit dhe fibrave. Lakra ndihmon në kapërcimin e kancerit të fshikëzës dhe mushkërive.
Brokoli. Shtë një burim i vitaminave B, squfurit, acidit folik, acidit askorbik, si dhe fitoprotektorëve dhe proteinave. Substancat e gjetura në brokoli ndihmojnë në luftimin e kancerit.
Lakra e Savojës: Ky produkt mbron nga kanceri i gjirit dhe i lëkurës. Vitamina K që përmbahet në të forcon kockat dhe ka një efekt pozitiv në zemër. Mbron nga radikalet e lira.
