Si Të Bëni Një Pije Dobësuese

Përmbajtje:

Si Të Bëni Një Pije Dobësuese
Si Të Bëni Një Pije Dobësuese

Video: Si Të Bëni Një Pije Dobësuese

Video: Si Të Bëni Një Pije Dobësuese
Video: Ja si te zhdukni dhjamin e barkut dhe barkun e varur vetem duke pire kete pije cdo mengjes 2024, Marsh
Anonim

Shumë kanë dëgjuar se për të humbur peshë duhet të pini shumë ujë, por jo të gjithë e dinë për ekzistencën e pijeve që do të ndihmojnë për të hequr shpejt toksinat nga trupi. Nutricionistja Cynthia Sass ka shpikur recetën e saj (Uji Sassy), e cila po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet dhe konsiderohet si më efektive, sepse falë tij, disa vajza humbin deri në 10 kg në javë.

Si të bëni një pije dobësuese
Si të bëni një pije dobësuese

Është e nevojshme

  • - 2 litra ujë (mund të përdorni një kanaçe 2 litra për të bërë një pije për tërë ditën);
  • - 1 tsp xhenxhefil;
  • - 1 kastravec;
  • - 1 limon;
  • - 12 gjethe nenexhik (mundësisht mente, nëse jo, atëherë ndonjë do të bëjë).

Udhëzimet

Hapi 1

Ginger xhenxhefil në një rende trashë, është e domosdoshme në këtë pije, sepse përshpejton metabolizmin.

Hapi 2

Qëroni dhe prerë kastravecin. Kjo perime jo vetëm që ndihmon në shndërrimin e karbohidrateve në yndyrna, por gjithashtu ka një efekt diuretik dhe koleretik.

Hapi 3

Lani limonët (mund të shtohen agrumet e tjera), copëtoni. Limoni kontribuon në normalizimin e metabolizmit në trup.

Hapi 4

Merrni një enë ose kavanoz (2 litra ose ndani të gjithë përbërësit me 2 litra). Hidhni 2 litra ujë të pijshëm të pastër dhe shtoni xhenxhefil, kastravec, limon dhe nenexhik që kemi përgatitur paraprakisht. Pija është gati. Ka një shije dhe aromë të këndshme, gjë që e bën atë shumë të këndshëm për t’u pirë.

Recommended: