Për të mos humbur kohë të çmuar në udhëtime të gjata në dyqane, tregje dhe supermarkete, për të mos shpenzuar para të fituara me vështirësi në produkte me cilësi të ulët, dhe më e rëndësishmja, për të mos paguar me shëndetin tuaj më vonë, duhet të keni një ide të qartë të Si të zgjidhni produktet e duhura. Dhe për këtë ju duhet të miratoni tre rregulla dhe, nëse është e mundur, t'i përmbaheni rreptësisht atyre.
Së pari, duhet të bësh një menu të përafërt për javën. Kjo do të marrë shumë pak kohë. Pas kësaj, do të keni një ide të përafërt se sa produkte do t'ju nevojiten për shtatë ditët e ardhshme, dhe çfarë saktësisht do t'ju duhet të blini.
Blerja e ushqimit në mënyrë spontane është një detyrë mosmirënjohëse. Muchshtë shumë më praktike, më fitimprurëse dhe më e shpejtë për të shkruar për vete një listë të asaj që, sipas mendimit tuaj, duhet të blihet para se të shkoni në supermarket. Sigurisht, do të ketë kuptim vetëm nëse ndiqni këtë listë, dhe jo të vraponi në mënyrë kaotike nëpër supermarket me një karrocë. Një listë e shkruar në shtëpi mund t’ju kursejë shumë kohë dhe para.
Pika e dytë dhe më e rëndësishme është cilësia e produkteve. Sigurisht, raftet e dyqaneve moderne thjesht po shpërthejnë me një larmi produktesh të markave të ndryshme, secila prej të cilave shpall me besim produktet e saj më të mirat, dhe bind bindshëm blerësin për këtë. Por ju nuk duhet gjithmonë të besoni verbërisht në foto të bukura reklamuese dhe parulla të shëndosha. Shumë më tepër për produktin do të thuhet nga një tjetër - pamja, ngjyra, aroma, cilësia e paketimit. Nga rruga, është paketimi që duhet t'i kushtohet vëmendje para së gjithash. Ndërmarrjet me reputacion, të besueshëm dhe ndërmarrjet që prodhojnë produkte cilësore kanë të njëjtën paketim - të fortë, të bukur dhe me cilësi të lartë. Onshtë në paketim që blerësi mund të lexojë informacione të hollësishme në lidhje me produktin, të familjarizohet me përbërjen e produktit, të mësojë për afatin e ruajtjes së tij dhe madje edhe për kundërindikimet për përdorim. Nëse nuk ka një informacion të tillë në paketim, ose është i palexueshëm, atëherë ka dyshime të arsyeshme në lidhje me cilësinë e një produkti të tillë.
Zakonisht, amvisat me përvojë dinë të zgjedhin ushqimin në mënyrë korrekte dhe nuk i nënshtrohen hileve të disa supermarketeve që kryejnë "shitje promovuese" të produkteve që tashmë kanë skaduar ose kanë skaduar plotësisht. Produkte të tilla mund të zbriten me 20, 30 dhe madje 50%, por mos harroni se duke blerë një produkt të tillë, ju jo vetëm që mund të "hidhni" paratë tuaja (pasi shija e produkteve të tilla lë shumë për të dëshiruar), por dhe rrezikojnë seriozisht shëndetin tuaj.