Jo të gjitha ushqimet janë krijuar të barabarta, veçanërisht për trupin e një fëmije në rritje. Shumë shpesh, kur blejnë një produkt të veçantë, prindërit nuk mendojnë për pasojat që mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin e fëmijës në të ardhmen.
Udhëzimet
Hapi 1
Shëndeti i kombit është përparësia më e lartë në çdo shoqëri moderne. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme t'i kushtojmë vëmendje ushqimeve që fëmijët tanë konsumojnë çdo ditë. Banakët e dyqaneve moderne janë plot me të gjitha llojet e paketimeve të ndritshme, emra të panjohur, fotografi tërheqëse të personazheve vizatimorë, të cilat, natyrisht, janë një karrem për një fëmijë. Prindërit duhet të kuptojnë se një kërcënim për shëndetin e foshnjës mund të fshihet pas një modeli të bukur të jashtëm. Këto janë të ashtuquajturat ushqime të pahijshme që përmbajnë aditivë të ushqimit.
Hapi 2
Shufra të ndryshme çokollate, gjel sheqeri, gjizë për bebe dhe shtresat e çokollatës mund të mbushen me aditivë të pasigurt që mund të çojnë në pasoja shumë të rënda. Shkencëtarët kanë provuar se përdorimi i përsëritur i produkteve të tilla çon në vonesë mendore tek fëmijët, dhimbje koke, nervozizëm dhe ndryshime të tjera mendore. Gjithashtu klasifikuar si ushqime të rrezikshme janë pijet e gazuara, nenexhikët, çamçakëzët, patatinat. Prindërit jo vetëm që duhet t'i kushtojnë vëmendje përbërjes së produkteve të listuara, por edhe të zvogëlojnë konsumin e tij për sigurinë e fëmijës.
Hapi 3
Për momentin, më të rrezikshmet, që provokojnë një vonesë në zhvillimin e adoleshentëve janë ngjyrat e mëposhtme të kategorisë (E): E 102, E 104, E 110, E 122, E 124, E 129, E 270, E 400, E 502, E 620. Studioni me kujdes përbërjen e çdo produkti të dyshuar. Nëse ka të paktën një përbërës të ndaluar në përbërje, është më mirë të mos bëni një blerje. Gjithmonë kushtojini vëmendje jetëgjatësisë, pamjes dhe qëndrueshmërisë. Ju nuk duhet të blini ëmbëlsira shumë të ndritshme, të mbingopura me ngjyra, pasi ato përmbajnë një sasi të madhe ngjyrash artificiale. Gjithmonë ia vlen të kujtohet se sa më e gjatë jetëgjatësia e një produkti, aq më e lartë është gjasat e pranisë së përbërësve të rrezikshëm në përbërje.
