Fruti i pasionit është një frut ekzotik që rritet në vendet e ngrohta. Përmban shumë substanca të dobishme, prandaj frutat e pasionit shpesh përfshihen në dietë nga ata që monitorojnë shëndetin e tyre. Alsoshtë gjithashtu një afrodiziak natyral, prandaj fruta e pasionit shpesh quhet fryt i pasionit.
Karakteristikat e dobishme të frutave të pasionit
Fruta e pasionit mund të ketë ngjyrë të verdhë ose vjollcë, frutat e verdha mund të arrijnë madhësinë e një grejpfruti. Frutat e çdo ngjyre përmbajnë një sasi të madhe vitaminash, ndër të cilat shumica janë vitamina PP dhe acid askorbik. Në përgjithësi, lista e vitaminave, mineraleve dhe elementëve gjurmë që përmbahen në këtë frut ekzotik është shumë e madhe: A, B5, B1, B6, B2, E, K dhe H, kalium, natrium, kalcium, squfur, fosfor, klor, magnez, zink, hekur, mangan, jod, fluor, bakër.
Fruta e pasionit ndihmon në përmirësimin e funksionit të zorrëve, ka një efekt të lehtë laksativ. Ky frut stimulon sekretimin e acidit urik nga trupi, është një agjent natyral antimikrobik dhe antipiretik. Për shkak të fibrave, ju mund të hiqni kolesterolin dhe të mbroni mukozën e zorrës së trashë. Antioksidantët, të cilët janë të pasur me fruta pasioni, shkatërrojnë patogjenët e sëmundjeve të rrezikshme.
Vuajtësit e pagjumësisë do të pëlqejnë vetitë qetësuese të lëngut dhe farave të pasioneve, të cilat mund të thuhet se janë një pilulë natyrale dhe e sigurt për gjumë.
Fryti i pasionit: kundërindikacionet
Passfruit ekzotik pothuajse nuk ka kundërindikacione. Vetëm ata që janë të prirur për çdo lloj manifestimi alergjik duhet të trajtohen me kujdes. Ne nuk duhet të harrojmë se farat shkaktojnë përgjumje, kështu që ato duhet të përjashtohen përpara çështjeve të rëndësishme që kërkojnë energji dhe mendim të matur.
