Mate - Ndikimi Në Shëndet

Përmbajtje:

Mate - Ndikimi Në Shëndet
Mate - Ndikimi Në Shëndet

Video: Mate - Ndikimi Në Shëndet

Video: Mate - Ndikimi Në Shëndet
Video: FAMILJA IME - Ndikimi i vallëzimit dhe pilates në shëndetin tonë 2024, Prill
Anonim

Karakteristikat e dobishme të çajit të martuar janë njohur për një kohë të gjatë. Kjo pije është veçanërisht e popullarizuar në mesin e banorëve të Amerikës Latine. Mate është bërë nga gjethet e thara të shenjta paraguaiane. Një larmi ekzotike e këtij çaji mund të ofrojë përfitime të mëdha shëndetësore.

Mate - ndikimi në shëndet
Mate - ndikimi në shëndet

Përbërja e çajit

Mate përmban shumë vitamina (A, B1, B2, C, P, E) dhe elementë gjurmë (squfur, kalcium, mangan, hekur, klor, magnez, kalium, natrium, bakër), rrëshira, acid nikotinik, sheqerna frutash, polifenole, riboflavin, vajra thelbësorë, taninet, koleni, klorofili dhe yndyrnat bimore. Së bashku, këto substanca përcaktojnë karakteristikat specifike të pijeve. Shkencëtarët vërejnë se është një bimë jashtëzakonisht e rrallë në natyrë me kaq shumë lëndë ushqyese jetësore dhe thelbësore.

Përfitimet e shokut

Çaji i matit ndikon në aktivitetin mendor dhe fizik të një personi. Pija përmirëson aktivitetin e sistemeve sekretuese dhe tretëse, zgjeron enët e gjakut dhe normalizon presionin e gjakut. Çaji është një diuretik i butë dhe rekomandohet për kapsllëk kronik. Karakteristika kryesore e bashkëshortit është përdorimi i tij për sëmundjet gastrointestinale. Pije rikthen mukozën e stomakut të përflakur ose të dëmtuar. Usefulshtë e dobishme të pini çaj për njerëzit që janë në dietë në mënyrë që të sigurojnë trupin me forcën e nevojshme dhe të shurdhin ndjenjën e urisë.

Efekti i shokut në sistemin nervor të njeriut është mjaft i larmishëm. Kjo pije tonike stimulon sistemin nervor të ndrydhur dhe të dobësuar dhe e qetëson atë. Njerëzit të cilët pinë rregullisht çaj mate raportojnë një përmirësim të aftësisë për t'u përqendruar, një rritje të rezistencës ndaj lodhjes mendore dhe fizike, vitalitetit, një rënie të ankthit, nervozizmit dhe agjitacionit. Pas marrjes së pijeve, gjendja shpirtërore përmirësohet.

Me konsumimin e rregullt të shokut, shfaqja e sëmundjeve kardiovaskulare mund të shmanget. Substancat dhe përbërësit që përmbahen në çaj furnizojnë zemrën me ushqyesit e nevojshëm dhe oksigjenin, e forcojnë atë. Kjo pije është e domosdoshme për atletët, pasi parandalon akumulimin e acidit laktik në muskuj, lehtëson lodhjen. Mate është në gjendje të rivendosë presionin e gjakut. Çaji i përket bimëve medicinale që ndihmojnë në largimin e toksinave dhe toksinave nga gjaku, përshtatin trupin në mjedisin e jashtëm.

Çaji stimulon rezistencën natyrore të trupit ndaj sëmundjeve dhe funksionimin e sistemit imunitar të trupit. Marrja e shokut ndërsa jeni i sëmurë do të ndihmojë në përshpejtimin e procesit të shërimit. Pija ka një efekt antiseptik, nxit prodhimin e qelizave të bardha të gjakut. Mate parandalon dhe lehtëson lodhjen. Ky veprim bazohet në stimulimin e proceseve metabolike në qeliza.

Kundërindikimet

Për gjithë dobinë e këtij çaji Paraguaian, mos harroni se ekzistojnë një numër nuancash dhe kufizimesh që duhet të respektohen kur pini shokun. Ju nuk mund të pini çaj në stomak bosh, mund të ketë pasoja të trishtueshme nga trakti gastrointestinal. Mate nuk duhet të qëndrojë në gojë për një kohë të gjatë, kjo mund të çojë në përkeqësimin e smaltit të dhëmbëve (pini butësisht çaj nga një pjatë e veçantë - bombilla). Nuk rekomandohet të pini çaj për njerëzit me sëmundje të veshkave dhe aciditet të lartë të stomakut, nënat shtatzëna dhe lactating, fëmijët.

Recommended: