Shega është një frut i shijshëm, i pazakontë dhe i shëndetshëm oriental. Vlerësohet për vetitë e tij të dobishme, të cilat janë unike për të.
Udhëzimet
Hapi 1
Shega përmban një larmi të madhe të vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve.
Hapi 2
Isshtë një pije e madhe e etjes.
Hapi 3
Përmirëson oreksin.
Hapi 4
Ka efekt antipiretik.
Hapi 5
Eliminon mungesën e hekurit në gjak.
Hapi 6
Tonizohet, lufton letargjinë dhe humbjen e forcës.
Hapi 7
Ka efekte anti-inflamatore dhe analgjezike.
Hapi 8
Parandalimi i aterosklerozës.
Hapi 9
Përmirëson qarkullimin e gjakut.
Hapi 10
Farat e shegës pastrojnë trupin nga toksinat dhe toksinat.
Hapi 11
Shega mbron smaltin e dhëmbit nga shfaqja e gurit.
Hapi 12
Nëse fshini fytyrën me lëng shege, ajo do të bëhet dukshëm më e pastër dhe e butë.
Hapi 13
E megjithatë, një recetë e provuar për mrekulli për diarre: hidhni ujë të valë në kore dhe ndarje nga shega, lëreni të pijë dhe pi 200 mililitra pije të tillë, në vend të çajit - brenda një ore mund të dilni me siguri nga shtëpia, por mos harroni të merrni një shishe me eliksir jetëdhënës. Mos u merrni me infuzion shege. Konsumoni atë jo më shumë se 400 mililitra në ditë.
Hapi 14
Ndarjet e shegës gjithashtu mund të shtohen në çaj - ato lehtësojnë stresin, qetësojnë, përmirësojnë cilësinë e gjumit.
