Limoni u soll në Evropë në fund të shekullit të 12-të nga vendet aziatike dhe tropikale. Sot është i kudondodhur dhe përdoret jo vetëm si një produkt i dobishëm, por edhe si një ilaç efektiv dhe produkt kozmetik. Vlerësohet për shijen dhe aromën e tij unike, si dhe për vetitë e tij të dobishme.
Shijoni cilësitë e limonit
Kushdo që ka provuar limon të paktën një herë vështirë se mund ta harrojë shijen e tij të thartë, në kujtesën e së cilës goja mbushet me pështymë. Isshtë gjithashtu i famshëm për aromën e freskët dhe gjallëruese të agrumeve. Thanksshtë në sajë të këtyre cilësive që ky frut u shtohet shumë pijeve, duke përfshirë çajin dhe kafenë, dhe gjithashtu limonadë e shijshme bëhet prej saj, e cila shuan etjen në mënyrë të përsosur. Epo, lëngu i limonit përdoret gjithashtu për të përgatitur salca dhe ëmbëlsira të ndryshme.
Për shkak të ngjyrës së tij të verdhë të ndritshme, limoni bën pjesë në grupin e ushqimeve ngritëse. Lëvorja e saj është mjaft e butë, kështu që mund të hahet lirshëm së bashku me tulin, për më tepër, gjithashtu përmban shumë vitamina dhe lëndë ushqyese. Lëvorja e limonit gjithashtu ka një aromë të theksuar, kështu që gjallja bëhet prej saj. Vërtetë, shija e saj ka një hidhërim, i cili duhet të merret parasysh kur e shtoni në pjata.
Përfitimet e limonit
Limoni i thartë dhe gjallërues jo vetëm që tonifikon në mënyrë të përsosur dhe shuan etjen, por gjithashtu ngop trupin me shumë substanca të dobishme. Pra, përmban acid askorbik, i cili është veçanërisht i nevojshëm për një person gjatë ftohjeve dhe ndihmon në parandalimin e shfaqjes së rrudhave të hershme. Vitamina P, e gjetur gjithashtu në limon, ndihmon trupin që të thithë plotësisht këtë acid. Epo, vitaminat B të përfshira në këtë frutë janë të nevojshme për të përballuar depresionin, pagjumësinë, aknet, si dhe për metabolizmin normal në trup.
Lëvorja e limonit forcon mishrat e dhëmbëve, zbardh smaltin e dhëmbëve dhe përshpejton shërimin e plagëve për shkak të vetive të forta antiseptike. Ky frut gjithashtu forcon mbrojtjen e trupit, duke e ndihmuar atë të luftojë viruse të ndryshme, kështu që është e dobishme të pini ujë me të çdo ditë si një masë parandaluese. Dhe gjithashtu ndihmon për të hequr toksinat dhe toksinat nga trupi.
Limoni gjithashtu ka një efekt pozitiv në sistemin kardiovaskular të trupit - rrit elasticitetin e enëve të gjakut dhe zvogëlon gjasat e mpiksjes së gjakut. Dhe një sasi e madhe e kaliumit, e cila është pjesë e këtij fruti aromatik, ka një efekt të dobishëm në punën e zemrës, prandaj limoni konsiderohet si një agjent efektiv profilaktik kundër sulmit në zemër dhe goditjes në tru.
Kundërindikimet për përdorimin e limonit
Pavarësisht nga përfitimet e tij të dukshme, limoni nuk duhet të përdoret për pankreatitit, çdo lloj gastriti, ulçerë stomaku ose ulçerë duodenale. Përmbajtja e lartë e acidit në këtë produkt mund të irritojë një mukozë tashmë të dëmtuar. Si mjet i fundit, shtoni një fetë limoni në çajin tuaj.
