Çfarë frutash ekzotikë nuk mund të gjeni sot në raftet e supermarketeve ruse! Sytë dhe vrapo … Vrapo lart dhe përplasem mbi një frut që duket si një mollë. Por kjo nuk është aspak një mollë, por një gujava, edhe pse ndonjëherë quhet një mollë tropikale.
Në total, njihen 3 lloje guava:
- fruta me tul mjedre dhe lëkurë të lehtë;
- fruta me tul mjedre, lëvore burgundy;
- fruta me tul te lehte dhe lekure te lehte.
Duhet të theksohet se guava përdoret jo vetëm në gatim. Për shkak të vetive të tij të dobishme, fruti përdoret gjerësisht në kozmetikë dhe dietetikë.
Ju mund të takoni një gujava në pothuajse çdo vend tropikal, ekziston vetëm një "por": ka shumë të ngjarë që një gujava diku në Tajlandë të jetë e papjekur. Po kërkoni një gujava vërtet të pjekur? Atëherë ju jeni në Indonezi! Kjo është ajo ku ju do të gjeni një bukuri të pjekur misterioze tropikale!
Të hash guava është një shkencë e thjeshtë. Vërtetë, ju nuk duhet ta kafshoni atë si një mollë të njohur, sepse rivendosja e dhëmbëve të thyer është një detyrë e mundimshme dhe e sipërme. Më mirë të marrësh një thikë dhe të presësh frutat, dhe kockat mund të hiqen menjëherë. Dhe mos harroni të hidhni kockat, sepse ato nuk mund të hahen.
Por guava ia vlen të provohet! Në të vërtetë, ajo përmban një sasi të madhe të elementeve të dobishëm kimikë, për shembull, kalium, jod, hekur, mangan, zink, bakër. Karakteristikat e dobishme të gujavës nuk mbarojnë këtu. Guava këshillohet të hajë nëse keni probleme me mëlçinë, zemrën ose stomakun. Çaji guava ndihmon në përmirësimin e tretjes, dhe gjethet janë të mira për lehtësimin e dhimbjeve nga plagët dhe gërvishtjet. Guava e thatë nuk i humbet vetitë e saj të dobishme, gjë që është një lajm i mirë!
Sidoqoftë, si çdo frutë, guava është e mirë në sallatat e frutave; bllokime, pure patatesh, pelte dhe madje gjalpë bëhen gjithashtu prej saj! Me fjalë të tjera, ka shumë gjëra të dobishme në një mollë të vogël tropikale. Provojeni me guxim, bon oreks!
