Pyetja e lashtë "çfarë të gatuaj?" torturon miliona amvise nëpër botë çdo ditë. Në mënyrë që ai të mos habitet, është e rëndësishme të mendoni paraprakisht mbi menunë e familjes. Mund të jetë mjaft e larmishme nëse përpiqeni shumë.
Është e nevojshme
Një fletë letre, një printer, një kompjuter, një program për të bërë një menu
Udhëzimet
Hapi 1
Bëni një auditim. Për një përdorim kompetent dhe ekonomik të të gjitha burimeve të disponueshme në shtëpi, pastroni frigoriferin ose thjesht kaloni nëpër gjithçka që është në të. Shkruani çdo mbetje të ushqimit që keni në një copë letër. Bazuar në këtë, ju mund të planifikoni se çfarë do të gatuani prej tyre në të ardhmen e afërt dhe çfarë duhet të blini akoma në dyqan për këtë.
Hapi 2
Sigurohuni paraprakisht që shtëpia të ketë gjithmonë produktet më të domosdoshme dhe të detyrueshme, të tilla si vaji i perimeve dhe lulediellit, vezët, drithërat, mielli, sheqeri, qumështi, djathi, soda, uthulla, majaja, pasta e domates, qepët, karotat, patatet, hudhër, limon, peshk të konservuar, erëza. Kështu që gjithmonë mund të gatuani diçka nga produktet e dobishme.
Hapi 3
Shkruaj një listë. Kur planifikoni atë që do të gatuani nesër, shkruani atë në një copë letër dhe pranë secilës pjatë, në kllapa, tregoni se çfarë mungon për ta përgatitur atë. Ju së pari mund ta përpiloni këtë listë në mënyrë elektronike, dhe pastaj ta shtypni dhe ta varni në frigorifer. Kështu, tashmë në mbrëmjen e një dite më parë, duke parë pjatat e planifikuara, mund të gatuani ose të prisni diçka paraprakisht, dhe të nesërmen do të duhet të mbaroni vetëm punën.
Hapi 4
Ju mund ta dizajnoni menunë sipas gjykimit tuaj, ose mund të shkarkoni një model të gatshëm në internet. Ashtë një ide e mirë të lini hapësirë për anëtarët e familjes për të shkruar dëshirat e tyre për të ardhmen. Kështu që ju jo vetëm që do të kënaqni preferencat e të afërmve, por edhe do ta bëni më të lehtë për veten tuaj detyrën e të menduarit mbi dietën e ardhshme.
Hapi 5
Përfitoni nga teknologjitë e reja. Risi ka arritur edhe amvisat: tani ata mund të lënë mënjanë librat e recetave. Ka shumë programe të ndryshme në Internet për të bërë menu si për një ditë ashtu edhe për një javë apo edhe një muaj. Shumica e tyre kombinojnë funksione të ndryshme, të tilla si ruajtja dhe regjistrimi i recetave, kërkimi midis recetave të disponueshme nga kriteret, për shembull, nga përbërësit ose koha e gatimit dhe, natyrisht, përpilimi i vetë menusë. Këto programe janë të përshtatshëm pasi që kur planifikoni një menu familjare, ata menjëherë shfaqin një listë të produkteve të nevojshme dhe madje mund të llogarisin sa prej tyre do të kërkohen për një numër specifik të racioneve. Ju gjithashtu mund të vozisni në produktet që tashmë keni në frigorifer, dhe programi do ta marrë këtë parasysh. Përveç kësaj, shumë aplikacione tashmë përmbajnë një numër recetash të njohura.
