Një ftohje është një sëmundje e pakëndshme, megjithëse nuk është e rrezikshme dhe mund të trajtohet jo vetëm me ilaçe tradicionale, por edhe me mjete juridike popullore: çajra bimorë dhe tinktura që përmbajnë vitamina dhe substanca të dobishme.
Çajrat bimorë kanë qenë të njohur për vetitë e tyre medicinale që nga antikiteti. Banorët modernë të qytetit mund të blejnë çdo çaj bimor në fito ose farmaci të rregullta.
Për parandalimin e ftohjeve, është më mirë të pini çajra multivitamina nga koleksioni i gjetheve dhe manave të rrush pa fara, mjedra, buckthorn. Çaji i bërë nga ijët dhe gjethet e trëndafilit është shumë i pasur me vitaminë C. Këto përbërës mund t’i kombinoni ose t’i krijoni veçmas. Nuk rekomandohet të shtoni sheqer në infuzionin e përfunduar; është më mirë ta zëvendësoni atë me mjaltë.
Çajrat antimikrobikë rekomandohet të pihen kur trupi tashmë ka një të ftohtë ose është i infektuar me një sëmundje. Çajrat e tillë nuk ndihmojnë kundër viruseve, por përdorimi i tyre e bën sistemin imunitar më të qëndrueshëm dhe ka një efekt të mirë në gjendjen e mushkërive dhe sistemit të frymëmarrjes. Çajrat e këtij lloji përfshijnë zierje të rrënjës së calamus, trumzë (trumzë) dhe eukalipt. Çajrat e mentes, rigonit dhe kamomilit janë ulës të etheve dhe diaforetike.
Infuzionet e gjetheve të lëpushës, calendula (mund të përdorni të dyja gjethet dhe lulet), rigoni ndihmojnë për të luftuar kollën. Një zierje e sythave të pishave, që përmbajnë fitoncide, lufton gulçim, kollë, ka një efekt ekspektorant dhe anti-inflamator.
Të gjithë çajrat bimorë duhet të zihen jo me ujë të vluar, i cili vret vetitë e dobishme të çajit, por me ujë të nxehtë nga 70 në 80 gradë dhe të pihet i ngrohtë. Bërja nuk duhet të qëndrojë për më shumë se 12 orë, pasi që gjatë kësaj kohe vajrat esencialë avullojnë dhe cilësitë e dobishme të pijeve bëhen jashtëzakonisht të diskutueshme.
