Sallatë Me Asparagë Dhe Karkaleca

Përmbajtje:

Sallatë Me Asparagë Dhe Karkaleca
Sallatë Me Asparagë Dhe Karkaleca

Video: Sallatë Me Asparagë Dhe Karkaleca

Video: Sallatë Me Asparagë Dhe Karkaleca
Video: Sallate Verore me Karkaleca 2024, Dhjetor
Anonim

Një sallatë me asparagus, karkaleca dhe daikon bën një meze të mirë të ftohtë. Salca e limonit do të plotësojë sallatën dhe do të kombinojë të gjithë përbërësit. Sasia e specifikuar e ushqimit është e mjaftueshme për 3-4 racione.

Sallatë me asparagë dhe karkaleca
Sallatë me asparagë dhe karkaleca

Është e nevojshme

  • - shparguj të bardhë - 300 g;
  • - karkaleca deti - 400 g;
  • - gjethe marule - 10 copë;
  • - daikon - 1 copë;
  • - vaj ulliri - 4 tbsp. l.
  • - limon - 1 copë;
  • - vaj perimesh - 2 tbsp. l.
  • - kripë - 2.5 lugë;
  • - sheqer - 0,5 lugë;
  • - piper i zi i bluar - një majë.

Udhëzimet

Hapi 1

Shpëlajeni daikon, marule dhe shpargun me ujë. Me kujdes (me një thikë të mprehtë perimesh) hiqni shtresën e hollë të sipërme nga kërcelli i shpargut, prerë kërcellin në kube të gjata 5 cm. Pritini daikon në shirita të hollë. Prisni gjethet e maruleve me dorë ose copëtoni trashë.

Hapi 2

Zieni ujin në një tenxhere. Shtoni 2 lugë çaji kripë, gjysmë limoni, sheqer. Zhyt kërcellin e asparagut në ujë dhe gatuajini për 10 minuta.

Hapi 3

Qëroni karkalecat dhe shpejt skuqini në vaj perimesh (1-2 minuta).

Hapi 4

Gatimi i salcës. Shtrydhni lëngun nga gjysma e mbetur e limonit (keni nevojë për rreth 1 lugë gjelle lëng limoni). Kombinoni lëng limoni, vaj ulliri, kripë të mbetur, piper. Llokoçis

Hapi 5

Kombinoni asparagus, daikon, karkaleca, marule, përzieni butësisht. Vendosni pak nga sallata që rezulton në një pjatë shërbyese, sezoni me salcë dhe shërbejeni menjëherë. Sallata gati.

Recommended: