Si Të Gatuajmë Drithërat

Përmbajtje:

Si Të Gatuajmë Drithërat
Si Të Gatuajmë Drithërat

Video: Si Të Gatuajmë Drithërat

Video: Si Të Gatuajmë Drithërat
Video: Si të gatuajmë bukë të zezë me drithëra - Pane nero ai cereali -Healthy Black bread with cereals 2024, Mund
Anonim

Drithërat janë një nga elementët më të rëndësishëm të një diete të shëndetshme për fëmijë dhe të rritur. Çdo lloj drithëra është i famshëm për substancat e tij të dobishme. Shumë njerëz gatuajnë qull me sy dhe marrin rezultate jo të kënaqshme. Një dhe i njëjti lloj drithërash mund të gatuhet dhe të marrë një qull të thërrmueshëm, të lëngshëm ose të trashë. Për ta bërë këtë, duhet të njihni dhe vëzhgoni përmasat e mëposhtme.

Si të gatuajmë drithërat
Si të gatuajmë drithërat

Udhëzimet

Hapi 1

Për të gatuar qull grimcuar hikërror, merrni 100 g drithëra dhe derdhni 150 ml lëng, gatuajeni derisa të zbutet.

Për të marrë një qull të trashë të hikërror, derdhni 100 g drithëra me 320 ml lëng, gatuajeni derisa të zbutet.

Hapi 2

Për të përgatitur qull të thërrmuar mel, merrni 100 g kokërr mel dhe hidhni 180 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Për të përgatitur qull të butë mel, merrni 100 g drithëra dhe derdhni 320 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Për të përgatitur qull të lëngshëm mel, hidhni 100 g drithëra me 420 ml lëng dhe gatuajeni derisa të zbutet.

Hapi 3

Për të përgatitur qull të thërrmuar mel, merrni 100 g kokërr mel dhe hidhni 180 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Për të përgatitur qull të butë mel, merrni 100 g drithëra dhe derdhni 320 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Për të përgatitur qull të lëngshëm mel, hidhni 100 g drithëra me 420 ml lëng dhe gatuajeni derisa të zbutet.

Hapi 4

Për të përgatitur qull të thërrmuar me elb margaritar, merrni 100 g drithëra dhe derdhni 240 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Për të përgatitur qull me elb margaritar, hidhni 100 g drithëra me 370 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Hapi 5

Nëse jeni duke përgatitur një qull të thërrmuar të elbit, atëherë derdhni 100 g drithëra me 240 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Për të përgatitur qull të trashë të elbit, merrni 100 g drithëra dhe derdhni 370 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Hapi 6

Për të përgatitur qull bollgur me një qëndrueshmëri të lëngshme, derdhni 100 g drithëra me 570 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Hapi 7

Për të përgatitur bollgur (tërshëra të mbështjellë), merrni 100 g drithëra dhe derdhni 370 ml lëng. Gatuajeni derisa të zbutet.

Recommended: