Për një kohë të gjatë, njerëzit i kanë kushtuar vëmendje se sa të ndritshme, me lulëzim të egër livadhesh alpine pranë akullnajave. Bimët e Rrethit Arktik janë jashtëzakonisht të buta, ujërat e akullnajave malore dhe liqeneve janë shëruese. Sekreti i të gjitha këtyre mrekullive është pastërtia e ujit të shkrirë.
Një metodë radikale për të pastruar ujin nga gjithçka që tretet në të është ngrirja e tij. Easyshtë e lehtë të marrësh ujë të tillë të shkrirë në shtëpi: duhet të ngrish ngadalë ujin në frigorifer për disa orë, pastaj le të shkrihet pak nga muret dhe pjesa e poshtme (të gjitha kripërat janë transferuar atje në një formë të përqendruar).
Uji i shkrirë jep rezultate të mira në trajtimin e aterosklerozës dhe sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, nxit rinovimin dhe përtëritjen e trupit.
Struktura e ujit të shkrirë ruhet jo vetëm ndërsa lundrimet e akullit notojnë në të, por edhe një ditë pasi ato të shkrihen. Uji i freskët ka një shije karakteristike dhe duhet të pihet në gllënjka të mëdha. Këshillohet madje ta mbani në gojë para se ta gëlltisni. Tashmë në ditën e dytë ose të tretë, trupi do të ndiejë një forcë të re.
Uji i shkrirë është veçanërisht i dobishëm për të moshuarit. Në të vërtetë, me kalimin e moshës, trupi duket se thahet, qelizat dhe indet e tij thithin ujë gjithnjë e më dobët. Dhe uji i shkrirë, i cili është i ngjashëm në strukturë me lëngun ndërqelizor, absorbohet më mirë. Nëse trupi masazhohet rregullisht dhe fërkohet me një copë akulli, ai rinohet. Në të njëjtën kohë, lëkura straightens, bëhet e fortë, elastike, merr një hije të freskët. Efektet e këtyre kozmetikave medicinale janë të ngjashme me kremrat hidratues, të cilët rrisin aftësinë e qelizave të lëkurës për të thithur ujë.
Dhe për ata që dyshojnë në këto rekomandime, mund të provoni të vendosni një copë akulli nga frigoriferi në një tenxhere me një lule të rrëgjuar - për disa orë ajo do të rregullohet dhe do të forcohet. Nëse ujisni fidanë, atëherë ato do të rriten më shpejt dhe do të japin fryte shumë më herët, dhe frutat do të jenë më të mëdha.
