Nuk është rastësi që kripa u quajt një koncept i tillë universal si "vdekja e bardhë". Pra, para së gjithash, ju duhet të kuptoni të gjitha ndërlikimet dhe nuancat e këtij suplementi ushqimor të pazëvendësueshëm, dhe pastaj të jepni një vlerësim efektiv.
Ka shumë mendime të ndryshme rreth një produkti të tillë të diskutueshëm si kripa. Disa njerëz besojnë se kripa mund të ndihmojë në shërimin e shumë sëmundjeve, ndërsa të tjerë besojnë se kripa mund të bëhet helmuese dhe të ketë pasoja të rënda për trupin e njeriut. Sido që të jetë, kripa është një përbërës i domosdoshëm i të ushqyerit të çdo personi, si një tepricë ashtu edhe një mungesë, mund të provokojë përçarje të ndryshme në trup. Vlen të kuptohet kjo në detaje.
Kripa në jetën e përditshme dhe efekti i saj në trup
Në jetën e përditshme njerëzore, kripërat kanë gjetur shumë zbatime, ajo vepron si si një antibiotik që është në gjendje të luftojë bakteret e ndryshme, ashtu edhe si një ruajtës i shkëlqyeshëm që mund të zgjasë ndjeshëm jetën e çdo produkti ushqimor.
Gjithashtu, për të përmirësuar shijen, njerëzit shtojnë kripë në ushqim, por shpesh norma që është e lejueshme ndonjëherë është e ekzagjeruar, prandaj duhet të keni kujdes me këtë çështje! Përdorimi i tepërt i kripës perceptohet nga trupi si një helm dhe asgjë e mirë, përveç edemës ose diçkaje tjetër, nuk do të jetë më serioze në fund.
Përparësitë kryesore treguese të kripës së gjellës
Pavarësisht se sa nutricionistë thonë se një dietë që përfshin një refuzim të plotë të kripës do të jetë e dobishme, kjo nuk është zgjedhja e duhur, dhe aq më tepër një zgjedhje e shëndetshme. Shtë zbuluar se mungesa e kripës në trup mund të çojë në presion të lartë të gjakut, kriza dhe dobësi të përgjithshme.
Mos e harroni faktin që kripa, përveç veprimeve të saj shkatërruese, ka edhe përparësi të dukshme:
1. isshtë një burim i natriumit, i cili është kaq thelbësor për njerëzit.
2. Kripa, duke mbajtur lagështirën në trup, parandalon shfaqjen e rrudhave të imëta në lëkurë, dhe gjithashtu siguron elasticitet dhe qëndrueshmëri të lëkurës.
3. Të gjitha llojet e procedurave kozmetike - nga një banjë me kripë deti deri në lëkurën e fytyrës, kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e bukurisë së lëkurës.
Nga sa më sipër, vijon se nëse përdorni kripë në mënyrë të moderuar, atëherë nuk do të dëmtojë trupin! Por kripa ka veti shumë më të dobishme sesa ato të këqija. Përdoret për qëllime medicinale dhe kozmetike, të cilat nuk mund të kënaqin njeriun e thjeshtë në rrugë.
