Mosmarrëveshjet në lidhje me rreziqet dhe përfitimet e kafesë kanë vazhduar për një kohë shumë të gjatë. Pasi në Suedi në shekullin e 18-të, dy vëllezër u burgosën si dënim dhe ata dhanë njërën kafe, tjetrën çaj dhe pritën vdekjen e tyre. Për habinë e të gjithëve, ata jetuan deri në 80 vjeç. Rastësi apo jo, por mosmarrëveshjet, siç e dini, vazhdojnë edhe sot e kësaj dite. Pra, le të zbulojmë se si kjo pije ndikon në trupin tonë.
Udhëzimet
Hapi 1
Para së gjithash, kjo pije vlerësohet për shijen dhe cilësitë stimuluese. Shumica e të gjithë njerëzve pinë kafe sepse gjallëron dhe jep forcë gjatë lodhjes fizike. Këtu, ndikimi i tij mbi një person rezulton të jetë thjesht magjik.
Hapi 2
Kafeja gjithashtu ka një efekt të rëndësishëm në sistemin nervor qendror të njeriut. Dhe të gjitha sepse kjo pije përmban një alkaloid të tillë bimor si kafeina. Heshtë ai që ngacmon sistemin tonë nervor, i cili në fund të fundit çon në funksionimin normal të tij.
Kafeina gjithashtu është treguar e shkëlqyeshme për përgjumje, letargji dhe apati. Ndihmon gjithashtu për të përmirësuar funksionimin e shqisave.
Hapi 3
Goodshtë mirë që njerëzit që merren me punë mendore të pinë kafe. Dhe e gjithë kjo është pikërisht për shkak të ndikimit të kësaj pije në sistemin nervor qendror. Kjo është vërtetuar dhe konfirmuar shkencërisht nga profesori i famshëm Ivan Petrovich Pavlov.
Hapi 4
Ndikon në mënyrë efektive në kafe dhe në punën e traktit gastrointestinal. Shkakton sekretim gastrik, për shkak të së cilës, pas 20-30 minutash, përqendrimi i acidit klorhidrik arrin kufirin e tij. E gjithë kjo ndihmon për të shpejtuar tretjen e ushqimit. Vetëm në asnjë rast nuk duhet të pini kafe në stomak bosh. Këtu tashmë do të ketë efekt të kundërt - stomaku është bosh, që do të thotë se nuk ka asgjë për të tretur. Kjo është mënyra se si njerëzit më shpesh i fitojnë vetes një sëmundje të tillë si ulçera.
Hapi 5
Përparësia e kafesë është se është e ngjashme me efektin e alkoolit në trup. Ka një cilësi ngrohëse dhe afrodiziake. Por kafeja nuk do të shkaktojë pasoja kaq të trishtueshme që mund të bëjë alkooli. Prandaj, është më mirë të gjallëroni kafenë sesa alkoolin.
Hapi 6
Nga sa më sipër, mendoj se u bë e qartë se kjo pije nuk duhet të konsumohet nga njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e stomakut. Ata nuk kanë nevojë të eksitojnë stomakun e tyre edhe një herë, veçanërisht nëse ata tashmë kanë aciditet të lartë. Në këtë rast, kafeja mund të zëvendësohet me një pije tjetër kafeje, për shembull, elb. Ju gjithashtu mund të zvogëloni efektin stimulues të kafesë në trup duke shtuar qumësht ose krem në të. Por këto nuk janë të gjitha kundërindikacionet. Njerëzit që vuajnë nga pagjumësia, hipertensioni dhe gjithashtu kanë çrregullime në sistemin nervor qendror gjithashtu nuk duhet ta përdorin këtë pije.
Hapi 7
Të pi apo jo? Kjo është pyetja. Sigurisht, kjo është një çështje personale për të gjithë, por një gjë mund të thuhet: nëse jeni i shëndetshëm dhe ju pëlqen kjo pije, atëherë mundeni dhe madje keni nevojë ta përdorni, mirëpo, nëse keni probleme shëndetësore, atëherë pini kafe me shumë kujdes. Pajtohem, gjëja më e rëndësishme është masa në gjithçka.
