Kafeja është me të vërtetë një pije e shkëlqyeshme. Ai është i dashur dhe i urryer. Ata mendojnë për të, flasin për të dhe varen nga ai. Qëndrimi ndaj çdo pije nuk ka ndryshuar aq në mënyrë dramatike sa në kafe. Kohët e fundit, ajo u konsiderua e dëmshme për shëndetin, por shkencëtarët nga shkolla të ndryshme shkencore të botës nuk ndaluan së kryeri eksperimente të ndryshme që vërtetojnë se pija është madje shumë e dobishme për trupin e njeriut.
A është kafeja e mirë apo e keqe për shëndetin e njeriut?
Në përgjithësi pranohet që pirja e kafesë është një zakon i keq, sepse kjo pije është e dëmshme për trupin.
Studimet e fundit kanë treguar rezultate krejtësisht të papritura:
Çfarë thonë shkencëtarët për përfitimet e kafesë?
Sipas shkencëtarëve në Singapor, vetëm dy filxhanë të kësaj pije aromatike në ditë zvogëlon gjasat e zhvillimit të cirozës së mëlçisë me 70%. Dhe shkencëtarët nga Suedia argumentojnë se për të shmangur sëmundjen Alzheimer, e cila po bëhet një problem i ri për njerëzimin, duhet të pini kafe çdo ditë. Atëherë gjasat për të rënë në çmenduri senile do të ulen me 65%.
Shkencëtarët e Harvardit kanë vërtetuar se konsumimi i rregullt i kafesë ka një efekt të dobishëm në zemrën dhe enët e gjakut dhe nuk i dëmton ato, siç jemi bindur për një kohë të gjatë. Ata gjithashtu zbuluan se kafeja mund të kursejë 50 nga njëqind burra nga zhvillimi i diabetit dhe 30 gra nga e njëjta sasi. Vërtetë, për të arritur efektin e dëshiruar, do të duhet të pini as më shumë e as më pak - nga 4 në 6 gota në ditë.
Kafe dhe sporte
Edhe për atletët, dietat e të cilëve janë ekuilibruar në mënyrë të përsosur, shkencëtarët në Australi kanë konfirmuar që kafeja ndihmon për të rritur performancën, përqendrimin dhe për të zvogëluar lodhjen.
