Sallatë Kineze

Përmbajtje:

Sallatë Kineze
Sallatë Kineze

Video: Sallatë Kineze

Video: Sallatë Kineze
Video: Ne Shtepine Tone, 22 Nentor 2017, Pjesa 3 - Sallatë me lakër kineze 2024, Mund
Anonim

Sallata kineze jo vetëm që do të shtojë erëza në çdo pjatë anësore, por me të drejtë mund të përdoret si një pjatë e pavarur. Plus, është shumë e shëndetshme dhe me pak kalori.

Sallatë kineze
Sallatë kineze

Është e nevojshme

  • - speca të ëmbël të mesëm;
  • - qepë e mesme (e ëmbël);
  • - 3 thelpinj hudhër;
  • - 200 g lakër;
  • - 1 panxhar mesatar;
  • - 1 karotë të madhe;
  • - 5 g sheqer;
  • - 8 g uthull molle;
  • - salcë klasike soje;
  • - 250 g viçi;
  • - erëza (piper i kuq, kripë, erëza);
  • - zarzavate;
  • - vaj susami.

Udhëzimet

Hapi 1

Shpëlajeni viçin, zieni atë dhe qëroni nga filmat, nëse ka. Ftohet dhe pritet në shirita të vegjël.

Hapi 2

Shpëlaj piperin bullgar, të prerë në shirita të hollë. Lani karrota dhe panxhar, zhvishem dhe grijeni në rende më të trashë. Merrni sasinë e kërkuar të lakrës dhe copëtoni sa më hollë. Qëroni qepën dhe pritini në gjysmë unaza, kavardisini në një tigan, dhe në fund shtoni asaj një thelb hudhër të copëtuar.

Hapi 3

Pastaj të gjithë përbërësit duhet të vendosen në një enë të thellë, të përzihen, shtoni hudhrën e mbetur të copëtuar atje, pastaj mos e trazoni. Pas gjithë kësaj, vendosni qepë të ziejnë në vaj me të gjitha produktet - kështu që të gjitha perimet dhe mishi do të ngopen me aromën e hudhrës, pas 2 minutash, përzieni përbërësit.

Hapi 4

Sezoni sallatën me sheqer, uthull, salcë soje (për shije), vaj susami, të gjitha erëzat e mësipërme dhe bimët e copëtuara, përzieni, shërbejeni ose dërgojeni në frigorifer.

Recommended: