Ushqim Të Shëndetshëm. Avullore - Mënyra Më E Mirë Për Ngrohjen E Ushqimit

Ushqim Të Shëndetshëm. Avullore - Mënyra Më E Mirë Për Ngrohjen E Ushqimit
Ushqim Të Shëndetshëm. Avullore - Mënyra Më E Mirë Për Ngrohjen E Ushqimit

Video: Ushqim Të Shëndetshëm. Avullore - Mënyra Më E Mirë Për Ngrohjen E Ushqimit

Video: Ushqim Të Shëndetshëm. Avullore - Mënyra Më E Mirë Për Ngrohjen E Ushqimit
Video: 5 ushqimet qe te ngopin me shume dhe nuk ju shtojne kilet! 2024, Prill
Anonim

Një avullore është një njësi kuzhine universale që mund të zëvendësojë një tenxhere, furrë me mikrovalë, sterilizues. Me ndihmën e saj, ju mund të gatuani, të shkrini, të ngrohni përsëri ushqimin e gatshëm, të sterilizoni kapakët për konservimin.

Ushqim të shëndetshëm. Avullorja është mënyra më e mirë për të gatuar ushqimin
Ushqim të shëndetshëm. Avullorja është mënyra më e mirë për të gatuar ushqimin

Avullori përdor avull të lagësht për të gatuar ushqim, gjë që e bën ushqimin të butë sesa ushqimin e gatuar në furrë, duke ruajtur shijen, ngjyrën dhe aromën e tij natyrore.

Produktet e përpunuara me avull nuk zihen dhe gatuhen më shpejt sesa me gatimet konvencionale, pasi temperatura e avullit është më shumë se njëqind gradë. Përveç kësaj, të gjitha vetitë e tij të dobishme dhe vitaminat ruhen në ushqim.

Enët e gatuara në një kazan të dyfishtë treten lehtë pa rënduar traktin gastrointestinal, nuk përmbajnë kolesterol, i cili do të jetë i dobishëm për sëmundjet e sistemit kardiovaskular.

Avullorja kursen kohë pasi ju lejon të gatuani disa pjata në të njëjtën kohë. Përdorimi i këtij lloji të trajtimit termik të produkteve është i dobishëm jo vetëm për ndonjë sëmundje, por gjithashtu rekomandohet për të gjithë për përdorim të përditshëm.

Ushqimet në avull do t'ju mbajnë të shëndetshëm. Me ngarkesa të rënda të rënda dhe situata stresuese, dieta e një kuzhine me avull është pikërisht ajo që do të ndihmojë për të forcuar sistemin imunitar dhe për të mos u sëmurë.

Avullorja është shumë e përshtatshme në kuzhinë. Gatimi në të është shumë i thjeshtë, nuk kërkon përdorimin e vajit, gatimi me të cilin lë një depozitë në sobë me gaz, kapuç, tavan. Ushqimi në avullore nuk ka nevojë të kthehet; ai do të gatuhet në mënyrë të barabartë.

Ju mund të avulloni pothuajse gjithçka, përveç, ndoshta, vetëm makarona nga gruri i butë.

Recommended: