Si Të Bëni Një Supë Të Pazakontë Peshku

Si Të Bëni Një Supë Të Pazakontë Peshku
Si Të Bëni Një Supë Të Pazakontë Peshku

Video: Si Të Bëni Një Supë Të Pazakontë Peshku

Video: Si Të Bëni Një Supë Të Pazakontë Peshku
Video: Si te bejme Supe Peshku - Fish Soup 2024, Prill
Anonim

Supat duhet të përfshihen në dietën e çdo personi. Supat e peshkut janë relativisht të lehta dhe lehtësisht të tretshme, dhe ato mund të jenë krejtësisht të ndryshme. Supat bëhen nga peshq të freskët ose peshk të konservuar.

Si të bëni një supë të pazakontë peshku
Si të bëni një supë të pazakontë peshku

Për supë do t'ju duhet:

  • 2 koka të vogla hudhre,
  • 1/2 kg domate të kuqe
  • 1 pod spec djegës,
  • 700 gr perkuq i kuq,
  • 30 gram vaj perimesh,
  • 150 gr qepë,
  • 1 limon
  • kripë.

Metoda e gatimit:

  • Qëroni qepët dhe grijini imët.
  • Lani mirë domatet, qëroni hudhrën, vendosni në një fletë të vogël pjekjeje, futeni në furrë për 40 minuta në 180 gradë.
  • Pasi të ketë kaluar koha, hiqeni nga furra dhe lëreni të ftohet. Pritini hudhrat në feta, qëroni domatet dhe pritini në copa të vogla.
  • Lani specin e nxehtë dhe copëtoni imët.
  • Pastroni purtekën, zorrën, lani dhe pastroni me një pecetë. Nëse keni marrë një fileto, atëherë lajeni dhe pastroni. Pritini në copa të madhësisë mesatare, vendosni në një tenxhere, hidhni ujë, kripë dhe gatuajeni për 1/2 orë.
  • Pastaj nxirrni peshkun e zier dhe mbulojeni që të mos ftohet. Hidhni lëngun në një tigan tjetër përmes petës me napë.
  • Nxehtësia e vajit vegjetal në një brazier, vendosni qepë të copëtuar imët, skuqni derisa të marrë ngjyrë të artë.
  • Pastaj derdhni lëngun e peshkut atje, vendosni hudhrën, domatet dhe lëreni të ziejnë, ulni nxehtësinë dhe gatuajini për 8 minuta. Shtoni spec djegës sipas dëshirës.
  • Lani limonin, shtrydhni lëngun.
  • Renditni peshkun e përfunduar në pjata të ndara, spërkatni me lëng limoni dhe derdhni lëngun e nxehtë.

Ju bëftë mirë!

Recommended: