Arra është një nga arrat më unike për nga përmbajtja e lëndëve ushqyese. Edhe në traktatet e mjekëve të lashtë orientalë, kishte të dhëna që arrat forcojnë trurin, zemrën dhe mëlçinë.
Është e nevojshme
- Arra
- Ujë i nxehtë
- Thikë
- Një çekiç
Udhëzimet
Hapi 1
Në mënyrë që arrat të qërohen lehtë, duhet të dini një sekret. Arrat vijnë në shumë varietete. Ekzistojnë varietete të egra dhe gjysmë të egra me predha të forta dhe pothuajse nuk ka asnjë shtresë ndërmjet gjysmave, dhe ekziston një larmi me një shtresë të butë fibroze midis predhave. Prandaj, kur zgjidhni arra, duhet t'i kushtoni vëmendje larmisë së arrave dhe pranisë së një shtrese.
Hapi 2
Hapi tjetër është të zieni ujë sa të derdhni arrat.
Hapi 3
Arrat vendosen në një tenxhere dhe derdhen me ujë të valë. Pastaj tenxhere mbulohet me një kapak dhe lihet për 30 minuta.
Hapi 4
Pas 30 minutash, arrat mund të qërohen me thikë. Shtresa fijore zbutet nën ndikimin e ujit të valë, thika futet midis predhave dhe arra hapet shumë lehtë. Nëse ende hasni arra pa një shtresë të butë, ose ato që nuk mund të hapen me thikë, atëherë ato lihen mënjanë.
Hapi 5
Pastaj arrat me predhë duhet të pastrohen me goditje të butë të çekiçit. Për të parandaluar shpërndarjen e predhave kur goditen në të gjithë dhomën, është mirë të vendosni arrat në një qese plastike.
