Mëngjesi më i zakonshëm për fëmijët është qulli me qumësht. Por, çka nëse, për ndonjë arsye, fëmija nuk ha qull qumështi? Në artikullin tonë do të gjeni disa ide për drithëra të shijshëm dhe të shëndetshëm - pa qumësht.
Të ushqeni fëmijën tuaj me një mëngjes të shijshëm shpesh është një sfidë. Nëse për ndonjë arsye fëmija nuk ha produkte qumështi, detyra bëhet dyfish e vështirë. Këtu janë disa ide që mund t'ju ndihmojnë në këtë përpjekje të vështirë:
· Disa drithëra mund të gatuhen pa qumësht. Një opsion i mirë është qulli i orizit me rrush të thatë dhe kanellë ose me copa molle, dardhe, banane. Mund të gatuani edhe bollgur.
· Një tjetër mundësi për qull pa qumësht është qull bollgur në formën e një buding. Mund ta përgatisni kështu: gatuani një komposto të pasur nga manaferrat ose frutat tuaja të preferuara, kullojeni. Shtoni bollgur në kompostën e zierë, si për qullin e trashë, pastaj copat e manave ose frutave. Shpëlani gota të vogla me ujë të ftohtë dhe mbusheni me qull të nxehtë. Lëreni budingun të ftohet. Në mëngjes, butësisht kthejeni kupën mbi një disk, dekorojeni me krem perimesh ose reçel, dhe shërbejeni buding me lëng ose pelte.
· Qull kungulli mund të gatuhet pa qumësht. Për ta bërë këtë, zgjidhni një kungull të ëmbël, jo fijor. Vlim atë me sheqer dhe kanellë në pak ujë, pure, shtoni mel larë dhe të sjellë në gatishmëri nën një kapak mbi ngrohje të ulët. Ju mund të shtoni pak vaj perimesh në një qull të tillë.
Së fundmi, musli i bërë në shtëpi është një tjetër mundësi e mirë për një mëngjes të bollshëm pa qumësht. Ju mund t'i gatuani ato, duke iu përshtatur shijes së fëmijës suaj: copëtoni arra, bollgur të menjëhershëm të thatë në një tigan, shtoni fara liri, boronicë ose qershi të thatë të copëtuar imët, kajsi të thata … Ju mund të shërbeni musli të tillë me lëng ose qumësht soje, dhe ky mëngjes jo vetëm që do të jetë i shijshëm dhe i shëndetshëm, por edhe shumë i gjallë.
Imagjinoni, provoni mundësi të ndryshme - dhe fëmija juaj me siguri do të dashurohet me drithëra të shijshëm dhe të shëndetshëm të përgatitur nga duart e nënës.
