Presioni i ulët i gjakut shkakton dobësi, dhimbje koke dhe një ndjenjë të vazhdueshme të gjendjes së keqe. Për të normalizuar gjendjen tuaj, ju nuk mund të merrni vetëm ilaçe, por edhe të hani ushqime të caktuara.
Ju mund të shpëtoni nga hipotensioni me ndihmën e mjeteve juridike popullore dhe disa produkteve ushqimore. Do të jetë e mundur të rritet presioni me ndihmën e ushqimeve të shijshme, por jo të shëndetshme: ëmbëlsirat (ëmbëlsira, rrotulla, ëmbëlsira me gjalpë), pije të gazuara, patate, kafe, mish me yndyrë dhe madje edhe alkool.
Ushqimet e shëndetshme gjithashtu do të ndihmojnë për të përballuar hipotensionin: speca e zezë dhe e kuqe, vaj peshku, mustardë, rrikë, karafil dhe peshk me vaj. Kripa nuk duhet të shmanget, ju mund të shtoni kripë në të gjitha enët, madje edhe pak më shumë se norma. Nga pijet alkoolike, është më mirë të zgjidhni verën e kuqe dhe të pini një gotë në javë.
Karotat, misri, lajthitë, bishtajoret, kajsitë dhe mjedrat gjithashtu mund të rrisin presionin e gjakut. Mund të përgatisni edhe një përzierje vitaminash me kajsi të thata, kumbulla të thata dhe arra.
Nëse presioni bie papritur, ai ngrihet me një grusht kikirikë të kripur, një sanduiç me gjalpë dhe djathë, çaj të nxehtë, kafe me konjak ose ujë mineral sode.
Në luftën kundër hipotensionit, përdoren gjithashtu mjete juridike popullore: përgatitje bimore dhe infuzione. Për të përgatitur një infuzion të gjembit, ju nevojiten 1 tbsp. barishte dhe 250 ml ujë të vluar. Thistle duhet të derdhet me ujë dhe të insistohet, të lejohet të ftohet. Pini ½ filxhan lëng 4 herë në ditë.
Koleksioni bimor nga i pavdekshëm, tansy dhe mijëvjeçar do të ndihmojë pacientët hipotonikë. Për 500 ml ujë të vluar, do t'ju duhen 2 lugë. barishte Produkti që rezulton merret në 100 ml 2 herë në ditë.
Ju gjithashtu mund të rrisni presionin e gjakut me panxhar dhe lëng limoni, infuzion të përjetshëm dhe lëng aloe.
