Uthulla e mollës përmban shumë vitamina, minerale dhe enzima dhe është një detoksifikues efektiv për trupin. Përfitoni nga recetat e shijshme dhe të shëndetshme të pijeve detoks që do t'ju ndihmojnë të pastroni trupin tuaj më mirë sesa antibiotikët.
Pije detoksi me uthull molle dhe limon
Limoni jo vetëm që rregullon nivelin e pH të trupit, por gjithashtu ka një efekt të dobishëm në tretjen dhe ndihmon në humbjen e peshës. Kanella është një antioksidant dhe ekuilibron nivelet e sheqerit në gjak. Piper kaje gjithashtu ndihmon në rritjen e metabolizmit.
Ju do të duhet:
- 1 gotë ujë;
- 1 lugë gjelle uthull molle
- 1 lugë gjelle lëng limoni
- P lugë çaji kanellë të bluar;
- mjaltë ose ndonjë ëmbëlsues tjetër natyral (për shije).
Përzieni të gjithë përbërësit. Mos harroni të tundeni mirë para përdorimit. Pini dy ose tre herë në ditë.
Pije detoksike me uthull molle dhe lëng boronicë
Kjo pije është e dobishme për ruajtjen e shëndetit të veshkave, mëlçisë, zorrëve dhe sistemit limfatik. Ndihmon gjithashtu në largimin e toksinave të dëmshme nga trupi. Rekomandohet të përdorni lëng të freskët të boronicës për përgatitjen e pijes, pasi lëngjet e paketuara të fabrikës përmbajnë ëmbëlsues ose sheqer artificial.
Ju do të duhet:
- ujë;
- ¼ gota me lëng boronicë natyral;
- 1 lugë uthull
- 1 lugë gjelle lëng limoni
- mjaltë për shije.
Përzieni të gjithë përbërësit. Shtoni mjaltë për shije në fund.
Pije detoksike me lëng molle dhe lëng grejpfruti
Kjo pije do të jetë një shtesë e shkëlqyer për çdo dietë. Rimbush lëngjet e trupit dhe nxjerr jashtë toksinat. Grejpfruti në mënyrë efektive djeg dhjamin dhe heq celulitin, ndërsa portokalli rrit imunitetin.
Ju do të duhet:
- 1 gotë me lëng të freskët grejpfruti
- ½ gotë me lëng portokalli;
- 1 lugë gjelle uthull molle
- 1 lugë gjelle mjaltë të papërpunuar
Përzieni përbërësit. Konsumoni 2 herë në ditë para ngrënies.
Pije detoksike me uthull molle dhe çaj jeshil
Çaji jeshil dihet se ndihmon në shtypjen e oreksit dhe humbjen e peshës për shkak të vetive të tij. Kjo pije detoksifikuese ka veti detoksifikuese, stimulon metabolizmin dhe gjithashtu përmirëson shëndetin e përgjithshëm.
Ju do të duhet:
- 1 filxhan çaj jeshil
- 1 lugë gjelle uthull molle
- mjaltë për shije.
Bëni çaj jeshil dhe më pas lëreni të ftohet. Shtoni mjaltë dhe uthull molle.
Pini detoks me uthull molle dhe lëng rrushi
Lëngu i rrushit përmban polifenole që ngadalësojnë zhvillimin e qelizave kancerogjene. Isshtë gjithashtu e pasur me vitaminë C, e cila largon radikalet e lira nga trupi.
Ju do të duhet:
- ¼ gota me lëng rrushi;
- 3 lugë uthull molle
- 6-7 pika ekstrakt stevia;
- 350 ml ujë të ftohtë të filtruar.
Përzieni përbërësit dhe shtoni akull.
