Pavarësisht se si jemi siguruar në fëmijëri se mrekullitë ndodhin vetë, në të vërtetë rezulton të jetë pak më ndryshe. Në moshën e rritur, mrekullitë ndodhin vetëm kur ju vetë merrni pjesë, dhe në mënyrë aktive. Kjo vlen për absolutisht të gjitha zonat: nëse janë pushime në buzë të Tokës, një shtëpi e gjerë dhe komode e vendit apo … një figurë e bukur. Nëse vendosni të bëheni pak më të dobët, mblidhni të gjithë vullnetin tuaj në një grusht dhe shkoni në kërkim të ndihmësve në këtë shteg me gjemba - mjaltë dhe kanellë.
Karakteristikat e dobishme të produkteve
Në vetvete, mjalti dhe kanella nuk janë në gjendje të kthejnë një vajzë të zakonshme në një Thumbelina nga një valë e një shkopi magjik. Por për trupin, këto produkte janë ende shumë të dobishme, dhe mund të bëhen një ndihmës shtesë në luftën kundër kilogramëve të tepërt. Pra, me rregull. Si është e dobishme kanella për njerëzit?
Kanellë:
- është në gjendje të shkatërrojë qelizat dhjamore;
- qetëson një oreks tepër të theksuar;
- ka veti antioksiduese;
- ndihmon stomakun për të tretur ushqimin e rëndë;
- zvogëlon kolesterolin e keq;
- përshpejton proceset metabolike në trup.
E gjithë diapazoni i vetive të dobishme do të luajë në duart e çdo personi që vendos të humbasë disa kilogramë. Mbi të gjitha, arsenali i detyrave që përballon kanella është shumë mbresëlënës. Dhe shumë prej tyre synojnë vërtet pastrimin e trupit, dhe për këtë arsye humbjen e peshës. Tani në më shumë detaje rreth mundësive të mrekullueshme të mjaltit. Lavdërimet në të gjithë botën po këndojnë për përfitimet e saj, prandaj është jashtëzakonisht e shkurtër për atë që ai mund të trajtojë.
Zemër:
- ngop plotësisht trupin me lëndë ushqyese, nga të cilat zhduket dëshira për të ngrënë diçka të ëmbël;
- prishet në mënyrë të përkryer dhjamin;
- mobilizon metabolizmin;
- e mban sistemin imunitar në formë të shkëlqyeshme.
Kjo është, sipas karakteristikave të tij, mjalti gjithashtu do të bëhet një mik i mirë në rrugën drejt shëndetit.
Rekomandimet e blerjes
Në mënyrë që të gjitha pronat e deklaruara të produkteve të zbulohen plotësisht, është e këshillueshme që të merrni një qasje të përgjegjshme ndaj zgjedhjes së tyre. Isshtë më mirë të blini kanellë jo indoneziane (cassia), por Ceilon. Isshtë shumë më rrallë në raftet e dyqaneve. Por ndryshe nga motra e saj indoneziane, vetëm kanella e Ceilonit ka të gjitha pronat e pretenduara. Ne do të duhet të përpiqemi ta kërkojmë atë në pafundësinë e dyqaneve në internet. Nëse e neglizhoni këtë këshillë, rezultati mund të jetë i paparashikueshëm. Të hash cassia çdo ditë për njerëzit e ndjeshëm do të rezultojë në alergji ose dispepsi.
Tani për mjaltin. Në rastin ideal, sigurisht, bleni atë nga një bletore, nga njerëz të besuar. Vlera e një produkti të tillë do të jetë shumë herë më e lartë. Ju mund ta kontrolloni mjaltin në një mënyrë të thjeshtë - derdhni atë në një disk, ktheni atë dhe prisni që hualli të shfaqet në sipërfaqe. Nëse mjalti është i freskët dhe i pjekur, do të shihni se si endje modelin e strukturuar të huallit në të cilin ka qenë kohët e fundit. Ky sekret përdoret nga bletarët. Dhe u rekomandohet të gjithë gjuetarëve për produktin e vërtetë.
Pra, "heronjtë e rastit" janë blerë, ju mund të filloni të përgatitni "ilaçe magjike".
Receta shtëpiake
Gjëja më e thjeshtë që mund të bëhet nga mjalti me kanellë është një pije. Shtë shumë e lehtë për tu bërë. Merrni dy shkopinj kanelle dhe mbulojini me ujë të nxehtë. Pastaj lëreni të piqet për 20 minuta. Kur uji të jetë ftohur, shtoni pak mjaltë për shije dhe pini gjatë ditës - në mëngjes dhe në mbrëmje. Për të rritur efektin e pastrimit, atje mund të shtoni pak xhenxhefil të integruar. Rezultati do të jetë më i theksuar. Plus, në mot të ftohtë, do të mbroheni nga ftohjet. Xhenxhefili është një imunomodulator i shkëlqyeshëm, dhe së bashku me mjaltin dhe kanellën, forcon mirë sistemin imunitar, duke rritur rezistencën e trupit ndaj viruseve.
Nëse nuk ju pëlqen kjo pije, mund të improvizoni. Për shembull, përsëritni të njëjtën procedurë jo me ujë të valë, por me çajin tuaj të preferuar. Më mirë, sigurisht, nëse zgjedhja bie në jeshile. Atëherë të gjithë përbërësit do të përforcojnë njëri-tjetrin. Por ju mund të merrni ndonjë tjetër. Gjëja kryesore është që ju pëlqen shija e pijeve. Atëherë do ta pini shpesh dhe me kënaqësi. Ndër të tjera, ju gjithashtu mund të bëni një përzierje mjaltë-kanellë. Ruajuni një rregulli të rreptë: merrni gjithmonë 2 herë më shumë mjaltë sesa kanella. Lëreni përzierjen të pjerrët dhe hani një lugë gjelle, të ndarë në disa pritje, çdo ditë.
Një mënyrë e thjeshtë për përdorim të jashtëm
Nëse të gjitha recetat e mësipërme nuk ju pëlqyen, mos u dëshpëroni. Ekziston një hile interesante. Mjalti me kanellë jo vetëm që mund të hahet, por edhe të aplikohet nga jashtë.
Përfundon
Merrni 100 ml mjaltë dhe një lugë gjelle kanellë. Ngroheni në një banjë uji dhe vendoseni në trupin me avull me lëvizje të lehta masazhuese. Kushtojini vëmendje të veçantë zonave problematike. Mbështilleni sipër me film ushqimor, prisni gjysmë ore dhe pije. Procedura të tilla përshpejtojnë mirë metabolizmin, por ato mund të kryhen jo më shumë se dy herë në javë.
Pastrim për masazh
Shtoni një lugë çaji me mjaltë dhe një sasi të barabartë kanelle në kremin tuaj të preferuar për trupin dhe shtrijeni në zonat ku dëshironi të punoni. Ky pastrim origjinal shtëpiak jo vetëm që do të shtrëngojë shpejt lëkurën, por do ta bëjë atë të barabartë dhe të butë.
Nuk ka një afat specifik kohor për përdorimin e mjaltit me kanellë. Mund t’i përdorni derisa të merrni rezultatin e dëshiruar. Mbi të gjitha, këto janë produkte që mund të konsumohen në mënyrë të vazhdueshme. Vajzat që kanë provuar vetë dietën e kanellës-mjaltë flasin për të në mënyrën më lajkatare. Pikat kryesore në të cilat ata përqendrohen janë:
- pas ca kohe pasi keni konsumuar mjaltë me kanellë, funksioni i zorrëve përmirësohet;
- duhen disa kilogramë, shfaqet më shumë energji;
- lëkura rinohet.
Duke shtuar aktivitetin fizik dhe dietën e duhur në një pjatë të shijshme dhe të shëndetshme, nuk do lini asnjë shans për kile të tepërta. Dhe rezultati do të jetë në mënyrë të pashmangshme. Prandaj, nëse keni ëndërruar prej kohësh të humbni peshë, mos e vendosni në raft dhe shkoni për të.
