Një milkshake është një kënaqësi e shijshme. Easyshtë e lehtë ta gatuash vetë. Kjo mund të bëhet pa pasur edhe një mikser në dorë.
Është e nevojshme
- - qumësht - 100 ml;
- - akullore - 100 g;
- - banane ose luleshtrydhe - 50 g.
Udhëzimet
Hapi 1
Ftohet qumështi në frigorifer. Përmbajtja e yndyrës në këtë produkt mund të jetë çfarëdo - për shijen tuaj. Akullore të tilla si akullore ose krem gjalpë, të prera në copa ose thjesht të ndara copa të vogla me një lugë.
Hapi 2
Bëni bananen në një tas të përshtatshëm me një pirun. Nëse përdorni luleshtrydhe, bëni të njëjtën gjë me to. Ju mund t'i zëvendësoni këto përbërës me manaferra të tjerë, fruta: rrush pa fara, mjedra, kivi.
Hapi 3
Vendosni të gjithë përbërësit e koktejit të ardhshëm në një kavanoz qelqi me një kapak të dehur fort. Kavanoza duhet të jetë më e madhe se vëllimi i ushqimit. Pastaj mbyllni enën me një kapak, tundeni me forcë disa herë. Një koktej i shijshëm është gati!
