Ndizni Sallatë Të Freskët Me Lakër Me Karota Dhe Portokall

Ndizni Sallatë Të Freskët Me Lakër Me Karota Dhe Portokall
Ndizni Sallatë Të Freskët Me Lakër Me Karota Dhe Portokall
Anonim

Sallata e Lakrës me Portokalle Vitamina - e freskët, e lehtë dhe e shijshme - mund të përgatitet në çdo kohë të vitit. Por është veçanërisht e mirë në verë, kur lakra e re e njomë e sapo korrur shfaqet në shitje.

Ndizni sallatë të freskët me lakër me karota dhe portokall
Ndizni sallatë të freskët me lakër me karota dhe portokall

Është e nevojshme

  • lakër të bardhë - 500-700 gram,
  • karrota të mesme - 1 copë,
  • portokall të ëmbël - 2 copë,
  • verë ose uthull balsamic - 1-2 lugë,
  • vaj ulliri - 2 lugë
  • boronicë - 2 lugë
  • kripë dhe sheqer për shije.

Udhëzimet

Hapi 1

Qëroni kokën e lakrës nga gjethet e sipërme, copëtoni imët, shtoni pak kripë dhe pije me duar derisa të zbutet. Grijeni karotat e qëruara në një rende të trashë, shtoni në lakër dhe përzieni.

Hapi 2

Lëng një portokall. Ju mund të përdorni një shtrydhëse frutash frutash ose mund ta shtrydhni lëngun pa ndihmën e mjeteve shtesë. Për ta bërë këtë, lani portokallin dhe mos harroni atë mirë në duart tuaja - derisa të bëhet e butë. Pas kësaj, prerë lëkurën me një thikë dhe lëshoni lëng, gradualisht shtrydh lëkurën.

Hapi 3

Shtoni uthull dhe vaj ulliri në lëngun e portokallit, pastaj derdhni salcën që rezulton në përzierjen e lakrës dhe karotës. Përziejeni mirë, provoni. Nëse doli shumë i thartë për shijen tuaj - shtoni pak sheqer dhe trazojeni përsëri, pastaj futeni në frigorifer për një orë e gjysmë.

Hapi 4

Pasi lakra të jetë marinuar, qëroni një portokall të dytë. Ndani në feta, hiqni kockat, pastroni feta nga filmat. Pritini secilën pykë në tre deri në katër pjesë. Shtoni portokallin e copëtuar në lakër.

Hapi 5

Shtoni boronicë të larë në sallatë. Nëse dëshironi, boronicat mund të zëvendësohen me boronicë - në këtë rast, kjo sallatë e ëmbël dhe e thartë do të bëhet pak më e thartë, por boronicat do të japin një hidhërim që pasuron shijen.

Hapi 6

Përzieni butësisht. Tani sallata e lakrës së freskët me karota dhe portokall është gati dhe gati për t’u shërbyer.

Recommended: