Një nga drithërat më të dobishëm është "5 drithëra". Emri flet vetë. Qull i tillë është një depo e elementëve gjurmë thelbësorë, fibrave dhe karbohidrateve të ngadalta. Dhe sot unë do të ndaj një mënyrë të thjeshtë për ta gatuar atë në një multicooker.
Është e nevojshme
- - Thekon "5 drithëra" - 1 multi-gotë;
- - Qumësht - 2 shumë gota;
- - Uji - 2 shumë gota;
- - Gjalpë - 50 gram;
- - Mjaltë - 2 tbsp. l.
- - Sheqer vanilje - 1 qese;
- - Kanellë dhe xhenxhefil për shije.
Udhëzimet
Hapi 1
Në një tas me shumë gatime, vendosni thekon "5 drithëra" (tërshëra, elbi, gruri, thekra dhe misrat), sheqer vanilje dhe kanellë me xhenxhefil. Mbushni gjithçka me qumësht dhe ujë. Llokoçis Nëse qulli do të konsumohet nga fëmijë të vegjël, përmbaheni nga shtimi i një sasie të madhe të erëzave.
Hapi 2
Mbyllni mbulesën. Vendosni mënyrën "Qull qumështi" për 15 minuta. Mos e fikni ngrohjen! Nëse nuk keni mënyrën "Qull qumështi", atëherë mënyra "Qull" është e përshtatshme, në raste ekstreme - "Plov". Koha e gatimit është e njëjtë.
Hapi 3
Pas sinjalit për mbarimin e modalitetit, lini qullin të qëndrojë për 30 minuta në ngrohje, mos e hapni kapakun! Kjo do t'i japë kohë qullit të futet dhe të arrihet. Kështu që do të dalë e zier dhe e butë, dhe shija e saj është e pasur.
Hapi 4
Pas gjysmë ore, fikni multicooker, hapni kapakun. Shtoni gjalpë dhe mjaltë në qull, përzieni gjithçka tërësisht. Ndani pjatën në pjata. Në qull mund të shtoni fruta të freskëta, të prera në copa të vogla. Bananet, kivit, ose dardha funksionojnë mirë. Siç mund ta shihni, qulli mund të gatuhet në mënyrë që të hahet aq shpejt sa të mos keni kohë të shkelni syrin. Më besoni, edhe fëmijët e hanë këtë qull!
