Si Të Erëzoni Jetën Tuaj Seksuale Me Ushqime

Si Të Erëzoni Jetën Tuaj Seksuale Me Ushqime
Si Të Erëzoni Jetën Tuaj Seksuale Me Ushqime

Video: Si Të Erëzoni Jetën Tuaj Seksuale Me Ushqime

Video: Si Të Erëzoni Jetën Tuaj Seksuale Me Ushqime
Video: E doni të ngritur gjithmonë? Hani këto ushqime… 2024, Marsh
Anonim

Nëse doni të erëzoni jetën tuaj seksuale, provoni të ndryshoni dietën tuaj. Ka ushqime që mund të rrisin epshin tuaj. Karakteristikat e këtyre ushqimeve të mahnitshme si afrodiziakë janë njohur që nga kohërat më të lashta. Shkenca moderne konfirmon se këto ushqime "magjike" jo vetëm që rikthejnë funksionin seksual, por gjithashtu aktivizojnë ndjeshëm energjinë seksuale.

Si të erëzoni jetën tuaj seksuale me ushqime
Si të erëzoni jetën tuaj seksuale me ushqime

Falë hulumtimit të shkencëtarëve nga vende të ndryshme, ju mund të bëni një listë të ushqimeve mrekulli për të rritur shtytjen tuaj seksuale dhe të zgjidhni atë që është e përshtatshme për ju.

Ushqimi i detit është shumë i shëndetshëm për shkak të përmbajtjes së lartë të zinkut. Zinku është një mineral i rëndësishëm gjurmë që ka një efekt të dobishëm në funksionin seksual të burrave dhe grave. Kështu që mos ngurroni të mbështeteni në goca deti, karkaleca deti, midhje, butak, havjar, peshk të yndyrshëm.

Bajamet janë një nga ushqimet më efektive të dizajnuara për të rritur pasionin. Isshtë e pasur me zink, selen dhe vitaminë E, e rëndësishme për shëndetin seksual dhe funksionin riprodhues.

Luleshtrydhet janë një burim i shkëlqyeshëm i folatit dhe vitaminave B, dhe ngjyra e kuqe e luleshtrydheve ka një efekt energjik.

Shalqinjtë përmbajnë substancë citrulinë, e cila ndihmon në mbushjen e enëve të gjakut me gjak, e cila ka një efekt pozitiv në potencë.

Rukola ka qenë e njohur që nga antikiteti si një afrodiziak efektiv. Rukola neutralizon substancat e dëmshme në trupin tonë që bllokojnë epshin.

Fiqtë kanë një efekt stimulues, përveç kësaj, fiqtë janë shumë të dobishëm për zemrën dhe enët e gjakut.

Të gjithë frutat e familjes së agrumeve janë shumë të pasura me antioksidantë, vitaminë C dhe folat, të cilat janë të rëndësishme për shëndetin riprodhues të meshkujve.

Shega përmban një substancë të quajtur hiperidinë, e cila ndez zjarrin seksual.

Arrat, farat e susamit me mjaltë, çaji me xhensen janë mjete të shkëlqyera për përmirësimin e funksionit seksual të burrave.

Substancat e përfshira në çokollatë, xhinko, avokado, shparguj, banane, ullinj, domate gjithashtu kanë një efekt pozitiv në dëshirën seksuale të burrave dhe grave.

Nëse nuk ka probleme me tretjen, atëherë ushqimet pikante, veçanërisht specat djegës, mund të përdoren për të rritur epshin.

Vlen të merret parasysh se vetëm aroma e mishit të skuqur shkakton një vërshim gjaku në sistemin gjenitourinar të burrave.

Vera e kuqe është zgjedhja më e mirë e pijeve alkoolike për një darkë romantike. Përmban substanca që ruajnë rendin në sistemin e qarkullimit të gjakut dhe enët e gjakut dhe ka një efekt pozitiv në energjinë seksuale.

Recommended: