Një sanduiç me karkaleca norvegjeze është fillimi perfekt i ditës. Produktet e freskëta dhe të shëndetshme do të japin energji dhe do të mbushin trupin me vitamina dhe mikroelemente thelbësore.
Është e nevojshme
- Përbërësit për 4 persona:
- - 4 feta bukë;
- - 4 gjethe marule;
- - 1 kg karkaleca të zier;
- - 2 vezë të ziera fort;
- - majonezë;
- - limon;
- - piper dhe kripë.
Udhëzimet
Hapi 1
Bërja e sanduiçëve është shumë e thjeshtë dhe kërkon minimumi kohë. Karkalecat e ziera duhet të qërohen, të vendosen në një enë, të spërkohen me lëng gjysmë limoni, kripë dhe piper. Pastaj mbuloni tasin dhe tundni karkalecat mirë.
Hapi 2
Buka duhet të skuqet derisa të marrë ngjyrë kafe të artë (në furrë ose në një dolli), të lihet të ftohet pak dhe të lyhet me majonezë.
Hapi 3
Në secilën fetë bukë, vendosni një fletë marule, karkaleca dhe vezë të prera në rrathë.
Hapi 4
Kjo pjatë është ideale për çdo kohë të ditës: energjizohet në mëngjes dhe shndërrohet në një meze të lehtë të shkëlqyeshme për një gotë verë të bardhë në mbrëmje.
