Kivi është një kokrra të kuqe e pazakontë, e cila përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese dhe acideve. Isshtë shumë e pasur me vitaminë C. Nëse ruani kivi në kushte të freskëta, nuk do të humbasë vetitë e tij ushqyese për një kohë të gjatë. Sidoqoftë, nuk duhet ta përdorni këtë produkt shumë aktiv, në mënyrë që të mos shkaktojë probleme shëndetësore. Përveç kësaj, në një numër sëmundjesh, kokrra të kuqe është kundërindikuar.
Kivi është një burim i shijshëm i vitaminës C, e cila ka një efekt pozitiv në sistemin imunitar dhe forcon mbrojtjen e trupit. Sidoqoftë, gjithashtu nuk ia vlen. Përndryshe, zakoni për të ngrënë shumë kivi do të provokojë zhvillimin e hipervitaminozës.
Mjekët nuk e ndalojnë përdorimin e këtij kokrra të kuqe gjatë shtatzënisë dhe gjatë dhënies së gjirit. Sidoqoftë, këtu duhet të tregohet njëfarë kujdesi. Kivi është një kokrra të kuqe që mund të shkaktojë alergji të rënda shumë lehtë. Një reaksion alergjik / intolerancë individuale mund të shfaqet përmes skuqjeve të lëkurës, kruajtjes, kollës astmatike. Në disa raste, zhvillohet ënjtja e gjuhës dhe e laringut. Prandaj, për të mos dëmtuar fëmijën ose foshnjën e palindur me ndihmën e kivit, nuk është e nevojshme të hani kokrra të kuqe në sasi të mëdha. Ky produkt duhet të futet në dietën e një fëmije të vogël pak dhe me kujdes.
Kur konsumohet kivi, gjendja e traktit gastrointestinal përmirësohet ose normalizohet gradualisht, problemet e tretjes zhduken. Por gjithmonë duhet të mbani mend se kjo kokrra të kuqe është një laksativ natyral i butë. Nëse merrni shumë pas kivi, mund të përballeni me diarre të zgjatur. Prandaj, mjekët nuk rekomandojnë shtimin e këtij produkti në dietë për njerëzit trupi i të cilëve është i prirur të zhvillojë diarre.
Përdorimi i kivit është kundërindikuar për çdo helmim, në kohën e infeksioneve të zorrëve.
Manaferra ka veti diuretike. Prandaj, kivi mund të dëmtojë veshkat, duke rritur ngarkesën në to. Në rast të proceseve inflamatore në këtë organ të çiftuar, ia vlen të hani një produkt të tillë me shumë kujdes. Nëse helmohet, kivi mund të çojë në dehidrim të rëndë.
Ju nuk mund të hani kivi për njerëzit që vuajnë nga gastriti, të cilët kanë rritur aciditetin në stomak. Përndryshe, mund të përballeni me një përkeqësim të sëmundjes aktuale, me dhimbje barku dhe tretje të dobët. Kjo kokrra të kuqe është gjithashtu e dëmshme në një situatë kur ka ulçera në stomak ose në zorrët. Për çdo proces inflamator që ndodh në traktin gastrointestinal, është e nevojshme të ndaloni ngrënien e kivit.
Për shkak të sasisë së madhe të acideve që përmbahen në produkt, kivi ka një efekt negativ në dhëmbë nëse kjo kokrra të kuqe hahet shumë shpesh. Acidet mund të dëmtojnë smaltin e dhëmbëve, i cili gradualisht çon në prishjen e dhëmbëve.
