Një kombinim i pazakontë i mishit të grirë dhe bananes do të diversifikojë në mënyrë të përkryer menunë tuaj të përditshme. Pjata është e përshtatshme për të ushqyer fëmijët pas një viti.
Është e nevojshme
- - film ushqimor;
- - blender;
- - Flete gatuese;
- - pulë e grirë 500 g;
- - banane 2 copë;
- - vezë pule 1 copë;
- - arra shqeme 1 grusht;
- - erëza kerri 1 lugë çaji;
- - kripë;
- - vaj perimesh;
- - zarzavate;
- - domate;
- - djathë mocarela.
Udhëzimet
Hapi 1
Qëroni bananet dhe shtypeni me një pirun derisa të zbuten. Mund t’i rrahni edhe me blender.
Hapi 2
Kombinoni bananet me pulë të grirë dhe përzieni mirë. Shtoni kerri dhe rrihni në vezë. Gatuajeni mishin e grirë që rezulton plotësisht. Vendoseni masën në frigorifer, mbulojeni me film ushqimor.
Hapi 3
Fërgoni shqeme në një tigan të thatë dhe më pas bluajeni me një blender. Shtoni ato në mishin e grirë dhe përzieni mirë. Formoni qofte me madhësinë e një arre.
Hapi 4
Skuqni qoftet në vaj të nxehtë vegjetal në të dy anët. Pastaj lyejeni një fletë pjekje me gjalpë dhe shtroni petat. Piqni për 30 minuta në 180 gradë.
