Në ditët e sotme, çaji është bërë një nga pijet më të njohura. Secili prej nesh pi një filxhan çaj të paktën një herë në ditë. Por shumë as që mendojnë se jo vetëm që mund të shuajë etjen ose ngrohtë në dimër, por edhe të jetë i dobishëm për shëndetin. Për ta bërë këtë, duhet ta krijoni atë në mënyrë korrekte.
Të gjithë pinë çaj ndryshe. Për shembull, ceremoni të veçanta të çajit mbahen në Kinë. Ata mësojnë shkencën e shijimit të kësaj pije të mrekullueshme dhe në Rusi dikur ishte zakon të pinim çaj nga një samovar. E gjithë familja u mblodh pas tij, dhe mbi çaj ata zhvilluan biseda të nxituara. Por në epokën tonë të shpejtë, kthimi në këtë traditë nuk është më i mundur. Dhe tani shumë njerëz pinë çanta çaji të përgatitura me ngut, duke gëlltitur një sanduiç në arrati. Si mund të krijoni çaj në mënyrë korrekte për ta bërë atë të shijshëm?
Këtu është një recetë për ta bërë atë të drejtë.
1. Së pari, sillni ujin në një çiban dhe ngrohni kazan me ujë të valë.
2. Tjetra, duhet të këmbëngulni që gjethet e çajit në ujë të valë dhe të prisni pak.
3. Pas kësaj, çaji duhet të filtrohet për të hequr shijen e hidhur prej tij.
Gjithçka është shumë e thjeshtë. E vetmja gjë që është e nevojshme është një sasi e vogël e kohës.
Nëse pihet në mënyrë korrekte, pija do të jetë e dobishme për shëndetin. Infuzioni i tij do të ndihmojë në përmirësimin e proceseve të redoksit në trup. Përveç kësaj, duhet të theksohet se është një diuretik dhe diaforetik i shkëlqyeshëm, dhe për këtë arsye është e dobishme ta pini atë për ftohjet.
