Goji Berries - Që Jep Shëndet

Goji Berries - Që Jep Shëndet
Goji Berries - Që Jep Shëndet

Video: Goji Berries - Që Jep Shëndet

Video: Goji Berries - Që Jep Shëndet
Video: Goji berry - गोजी बेरी 7 दिन तक खाने से 5 बीमारी खत्म#कब और कैसे खाएं --गोजी बेर - गोजी जामुन 2024, Prill
Anonim

Manaferrat Goji janë frutat e ujkut të zakonshëm ose barbar. Ajo rritet në shumë vende. Në jug të Rusisë, ajo rritet si një barishte e keqe, dhe në kopshte mund të kultivohet edhe në Rusinë qendrore.

Goji berries - që jep shëndet
Goji berries - që jep shëndet

Manaferrat Goji janë me ngjyrë koral, kanë një shije të këndshme ëmbël-pikante. Kur thahen siç duhet, ato janë elastike, brenda tulit ka fara të vogla. Shkurre Dereza 3-3,5 metra të larta, të mbuluara me ferra. Bima jep shumë rritje të rrënjës, rritet në vende të ndriçuara mirë. Nga lëngu i manave të freskëta, shenjat e zeza mbeten në lëkurë. Prandaj, është e nevojshme t'i mblidhni ato, duke shkundur manaferrat me një shkop nga degët në pëlhurë.

Studime të shumta të shkencëtarëve kanë zbuluar se frutat e këtij kaçuba janë shumë të dobishëm, ato përmbajnë antioksidantë, zvogëlojnë rrezikun e sulmeve në zemër, janë një agjent profilaktik kundër sëmundjes Alzheimer dhe forcojnë sistemin imunitar. Manaferrat ndihmojnë me diabetin, përveç kësaj, ato:

- rrisin potencën tek burrat dhe dëshirën seksuale tek gratë;

- lehtësimin e depresionit dhe pagjumësisë;

- rregullojnë nivelet e sheqerit në gjak;

- rivendosni forcën, gëzohuni;

- parandalojnë plakjen e parakohshme;

- kontribuojnë në përmirësimin e metabolizmit.

Vetëm goji berries duhet të konsumohen jo më shumë se 30 g në ditë.

Recetë për një infuzion të dobishëm të manave goji. Frutat (1 lugë gjelle) zihen në avull me ujë të vluar (1 gotë), mbulohen me kapak dhe insistojnë për gjysmë ore. Tinktura filtrohet dhe pihet në pjesë të vogla 2-3 herë në ditë. Manaferrat e mbetura pas kullimit mund të hahen.

Recommended: