Në moshën katër muajsh në jetën e foshnjave, vjen një moment i rëndësishëm - futja e ushqimeve plotësuese. Ekspertët e ushqimit për fëmijë rekomandojnë të filloni me drithëra të përshtatura posaçërisht për stomakë delikatë - për shembull, me drithërat Heinz. Ju mund të zgjidhni nga opsionet e qumështit ose jo dhe të zgjidhni një qëndrueshmëri që fëmija juaj do të pëlqejë veçanërisht. Thjesht duhet të hollosh qullën e thatë në proporcionin e duhur.
Është e nevojshme
- - qull Heinz;
- - qumësht;
- - ujë për ushqim për fëmijë;
- - lëng bebe;
- - një përzierje për ushqim për fëmijë;
- - lugë;
- - shishja e ushqimit.
Udhëzimet
Hapi 1
Zgjidhni qullën e duhur. Ekspertët rekomandojnë të filloni me mundësi më të sigurta pa gluten si hikërror, misër ose oriz. Nëse fëmija ka një prirje për diarre, ofroni oriz, dhe për ata që, përkundrazi, vuajnë nga kapsllëku, hikërror është i përshtatshëm. Për foshnjat pa probleme me tretjen, ju mund të ofroni bollgur ose qull gruri.
Hapi 2
Nëse fëmija nuk vuan nga alergji, mund të provoni mundësi me aditivë perimesh dhe frutash - karota, kunguj, mollë, kumbulla. Linja Heinz përfshin drithëra me prebiotikë që ndihmojnë në stimulimin e tretjes së duhur dhe mbrojnë sistemin imunitar të foshnjës.
Hapi 3
Vendosni se çfarë lloj qulli do t'i ofroni fëmijës tuaj. Opsionet pa qumësht janë edukuar me qumësht të ngrohtë - qumësht gjiri ose qumësht special për fëmijë. Nëse fëmija juaj është intolerant i laktozës, ju mund të holloni qullën e thatë me formulën e qumështit të sojës që ushqen zakonisht fëmija juaj. Qull pa qumësht rekomandohet të hollohet me ujë të pijshëm për fëmijë.
Hapi 4
Hidhni një pjesë të përzierjes së thatë në një enë të pastër. Shtoni ujë ose qumësht të ngrohur deri në 40 gradë sipas udhëzimeve dhe përziejeni derisa të zbutet. Ju lutemi vini re se përmasat e rekomanduara nga prodhuesi bëjnë të mundur marrjen e një përzierje mjaft të trashë, e cila duhet të jepet nga një lugë. Nëse foshnja juaj preferon ushqimin me shishe të lëngshme, shtoni sasinë e lëngut. Provoni të shtoni një lugë qull në një formulë të rregullt të foshnjave - foshnja patjetër do të vlerësojë një larmi të tillë të dietës.
Hapi 5
Ju mund të shtoni gjysmë lugë çaji vaj vegjetal ose gjalpë në qull qumështi - kjo është veçanërisht e dobishme për foshnjat nën peshë që kanë probleme me jashtëqitjen. Nëse fëmijës tuaj nuk i pëlqen shija e qullit me qumësht, hollojeni atë me lëng bebe pak të ngrohur - mollë, dardhë ose çfarëdo që i pëlqen fëmijës tuaj.
Hapi 6
Monitoroni me kujdes reagimet e bebes tuaj. Filloni ushqimin plotësues me një lugë qull të gatshëm dhe gradualisht sillni pjesën në 150-170 ml, duke zëvendësuar një ushqim me të. Mos u përpiqni të diversifikoni dietën e fëmijës sa më shumë që të jetë e mundur - së pari sigurohuni që trupi i tij të pranojë ushqim të ri pa probleme.
