Birra i përket pijeve alkoolike të ulëta. Ajo është bërë e përhapur për shijen e saj, hopsin që përmirëson disponimin, përballueshmërinë, shumëllojshmërinë e pasur dhe propagandën mediatike.
Efekti i dobishëm i birrës në trupin mashkullor
Birra e bërë nga lëndë të parë cilësore sipas të gjitha rregullave dallohet jo vetëm nga shija e saj e këndshme, por edhe nga disa veti të dobishme. Isshtë plot me vitamina B dhe PP, të cilat ndihmojnë për të përmirësuar metabolizmin në trup. Pija është e mbushur me hekur, magnez dhe kalium, të cilat kanë një efekt pozitiv në trupin e burrave, duke aktivizuar proceset e frymëmarrjes në qeliza, duke rritur potencën, duke përmirësuar furnizimin me gjak të muskujve të zemrës, etj.
Më e dobishmja konsiderohet të jetë birra e pa filtruar, pasi ajo nuk nxehet, për shkak të së cilës një sasi e madhe lëndësh ushqyese ruhen në të. Kjo birrë përmirëson rritjen e flokëve, përmirëson elasticitetin e lëkurës dhe parandalon shpërthimet e akneve.
Birra përmban antioksidantë që ndihmojnë në luftimin e sëmundjeve të tilla si tuberkulozi dhe arteroskleroza. Një banjë me avull me avull birre shëron sëmundje të ndryshme të traktit respirator. Birra e ngrohtë me mjaltë është një kurë e shkëlqyeshme për kollën dhe problemet e tretjes.
Efekti negativ i birrës në trupin mashkullor
Pavarësisht nga pronat e dobishme të kësaj pije, birra ende përmban alkool, kështu që ka një efekt mjaft të madh të dëmshëm në trup.
Kur birra konsumohet vazhdimisht dhe në sasi të mëdha, prodhimi i hormonit testosteron, i cili është përgjegjës për funksionimin e sistemit riprodhues, ndalet tek burrat. Me kalimin e kohës, kjo mund të çojë në probleme me potencën.
Birra promovon zhvillimin e depozitave yndyrore në bark dhe kofshë. Meqenëse birra përmban alkool, kjo është një barrë e fortë për organet e brendshme. Mëlçia mund të mos jetë në gjendje të trajtojë sasi të mëdha të kësaj pije, e cila mund të çojë në cerozë. Veshkat preken gjithashtu. Pirja e shpeshtë e birrës mund të shkaktojë sëmundje kronike të këtyre organeve të rëndësishme të brendshme.
Ekspertët vërejnë se te burrat që abuzojnë me birrën, zemra punon vazhdimisht me një shpejtësi të përshpejtuar, gjë që çon në hollimin e murit dhe formimin e një shtrese yndyre rreth zemrës.
Cilësia e një produkti nuk është gjithmonë e gjurmueshme. Disa prodhues shtojnë substanca në përbërjen që nxisin varësinë ndaj birrës, e cila më pas mund të çojë në alkoolizëm.
Sasia e birrës që nuk dëmton trupin e burrave
Mjekët në të gjithë botën kanë kryer një seri studimesh që kishin për qëllim identifikimin e dozës së pranueshme të birrës për trupin. Përmbajtja e alkoolit duhet të jetë jo më shumë se 1 gram për 1 kg peshë. Prandaj, për një burrë me peshë 80 kg, lejohet të pijë 2 litra birrë në një periudhë të shkurtër kohe. Për më tepër, një konsum i tillë nuk duhet të jetë i përditshëm, dhe trupi i një burri duhet të jetë relativisht i shëndetshëm.
