Tre Kura Popullore Për Kajsitë E Thata Për Shëndetin Tuaj

Tre Kura Popullore Për Kajsitë E Thata Për Shëndetin Tuaj
Tre Kura Popullore Për Kajsitë E Thata Për Shëndetin Tuaj

Video: Tre Kura Popullore Për Kajsitë E Thata Për Shëndetin Tuaj

Video: Tre Kura Popullore Për Kajsitë E Thata Për Shëndetin Tuaj
Video: FRUTAT E THATA | 5 FRUTAT E THATA QE USHQEJNE TRURIN | VLERA E FRUTAVE TE THATA | PSE DUHET TI HANI 2024, Mund
Anonim

Kajsitë janë të dobishme jo vetëm të freskëta, por edhe të thata. Magnez, fosfor, kalium, vitamina të grupeve A, B, C - e gjithë kjo përmbahet në kajsi të thata. Kajsitë e thata ndihmojnë për të bërë lëkurë, flokë të shëndetshëm dhe gjithashtu ndikon në aktivitetin mendor. Vetëm 100 gramë kajsi të thata në ditë - dhe trupi është në formë të mirë!

Tre kura popullore për kajsitë e thata për shëndetin tuaj
Tre kura popullore për kajsitë e thata për shëndetin tuaj

Kajsi te thata dhe zemer. Hidhni 80 gramë kajsi të thata të prera imët me 450 gram ujë të vluar dhe lëreni të piqet për 2 orë. Shtoni 20 gram oriz të zier dhe 50 gram krem në infuzion. Përzieni supën që rezulton. Kajsitë e thata do të largojnë kolesterolin e tepërt dhe do të kenë një efekt pozitiv në aktivitetin e zemrës.

Kajsi te thata dhe presion. Merrni 500 gramë kajsi të thata, rrush të thatë, arra, limon dhe boronicë dhe hidhni gjysmë litër mjaltë të lëngshëm. Transferojeni përzierjen në një tenxhere smalt ose kavanoz dhe vendoseni në një vend të freskët dhe të errët brenda natës. Përziejeni mirë dhe merrni 1 lugë çaji gjysmë ore para mëngjesit. Kjo përzierje do të ndihmojë në uljen dhe normalizimin e presionit të gjakut.

Kajsi te thata dhe gjak. Për anemi, provoni këtë recetë: copëtoni 5 copë kajsi të thata, shtoni 1 lugë rrush të thatë dhe hips, të qëruar nga farat. Grijmë 1 mollë në një rende të trashë dhe shtojmë në përzierje. Derdhni gjithçka me 1 litër ujë të vluar, derdhni në një termos dhe lëreni brenda natës. Kulloni dhe përzieni me 1 lugë çaji mjaltë. Pini infuzion gjatë gjithë ditës.

Kajsitë e thata ndihmojnë në eleminimin e toksinave nga trupi, ndihmon në sëmundjet e traktit gastrointestinal dhe mëlçisë. Bëni më shpesh komposto të kajsisë së thatë, por mos zieni fruta të thata. Shtoni pak mjaltë në vend të sheqerit.

Recommended: