Si Të Gatuajmë Tavë Bollgur

Si Të Gatuajmë Tavë Bollgur
Si Të Gatuajmë Tavë Bollgur
Anonim

Pjata më e thjeshtë, lotuese dhe e shëndetshme nga fëmijëria është një tavë gjizë-bollgur. Kush nuk e mban mend se sa e shijshme ishte me salcë kosi, shurup çokollate, reçel, dhe ashtu si kjo - me çaj të nxehtë ose qumësht të freskët? Le të riprodhojmë recetën për këtë pjatë të thjeshtë, por të shijshme. Dhe për një ndryshim, le të shtojmë mollë në të.

Tavë me gjizë me bollgur - shije mahnitëse dhe kalori minimale
Tavë me gjizë me bollgur - shije mahnitëse dhe kalori minimale

Është e nevojshme

    • 400 gramë gjizë;
    • 3 lugë sheqer;
    • 0,5 lugë çaji sodë buke;
    • një majë kripe;
    • 1 vezë pule;
    • 1 qese sheqer vanilje;
    • ½ filxhan (afërsisht 120 mililitra) bollgur
    • 2-3 mollë të mesme;
    • 2 lugë çaji salcë kosi.

Udhëzimet

Hapi 1

Mbushni bollgur me ujë të ngrohtë (rreth 33-35 gradë) në mënyrë që niveli i ujit të jetë rreth 1 gisht mbi nivelin e drithërave. Lëreni bollgur të fryhet për 2 orë.

Hapi 2

Ndërsa bollgur fryhet, fërkoni gjizën përmes një sitë. Kjo procedurë do ta bëjë tavën më me gëzof. Nëse jeni shumë dembel për të ngatërruar sitën, mund të gatuani djathin e gjizës me një shtypje.

Hapi 3

Pasi pure djathi, shtoni sheqer (të rregullt dhe vanilje), kripë dhe fërkoni përzierjen tërësisht.

Hapi 4

Rrihni vezën lehtë me një pirun dhe derdhni në përzierjen e gjizës dhe sheqerit. Pastaj shtoni bollgur të fryrë në të (lëngu i mbetur që nuk është thithur në drithëra duhet të kullohet) dhe sode, e tharë me ujë të valë. Simpleshtë e thjeshtë për të shuar sode: vendosni sasinë e kërkuar të sodës në një filxhan, derdhni në 1 lugë çaji ujë të valë dhe prisni që reagimi të mbarojë. Soda e shuar është e gatshme. Do të shtojë butë dhe gëzof në tavë.

Hapi 5

Qëroni mollët nga bërthamat dhe lëvozhgat, prerë në shirita të hollë - "shirita". Pastaj i trazojmë në brumin e tavës. Nga rruga, nëse nuk ju pëlqejnë mollët, mund t'i zëvendësoni ato me fruta të thata në avull (kajsi të thata, rrush të thatë, kumquat) apo edhe karota të zakonshme.

Hapi 6

Ngroheni furrën në 180-200 gradë. Vendosni tavën në një enë pjekjeje të lyer me yndyrë ose të rreshtuar dhe e vendosni në furrë. Koha e pjekjes është 50-60 minuta. Pas 20-30 minutash pas fillimit të pjekjes, hiqni tavën nga furra dhe pastroni pjesën e sipërme me salcë kosi. Krem kosi formon një kore të artë në sipërfaqen e produktit. Pastaj kthejeni tavën në furrë dhe piqeni edhe për gjysmë ore.

Hapi 7

Spërkatni tavën e përfunduar me sheqer pluhur, priteni dhe shërbejeni të ngrohtë. Çdo copë mund të spërkatet me shurup, reçel, mjaltë, salcë të ëmbël, qumësht të kondensuar ose thjesht salcë kosi. Tava e gjizës është një pjatë e shkëlqyeshme e lehtë, e përsosur për mëngjes ose darkë.

Recommended: