Uthulla e mollës është e njohur për një kohë të gjatë; kinezët dhe egjiptianët e lashtë e përdorën atë për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Uthulla fitoi popullaritet të veçantë në mesin e shekullit XX, kur një mjek amerikan shkroi një libër në lidhje me përfitimet e këtij produkti. Mbani në mend se uthulla e mollës mund të dëmtojë shëndetin tuaj.
Përbërja e uthullës së mollës
Uthulla e mollës përmban mbi pesëmbëdhjetë lloje të ndryshme të aminoacideve. Në të njëjtën kohë, ka tre herë më pak prej tyre në një mollë të freskët. Importantshtë e rëndësishme të theksohet fakti që mollët fillojnë të humbasin vetitë e tyre të dobishme brenda disa muajsh pas korrjes. Uthulla përmban vitamina A, E, P, C, B dhe beta karotinë, e cila konsiderohet të jetë antioksidanti më i fortë që mund të neutralizojë efektet e dëmshme të radikalëve të lirë në trupin e njeriut.
Uthulla e mollës është gjithashtu e pasur me mikroelemente, përmban: kalcium dhe magnez, fosfor, natrium, kalium, squfur, bakër, hekur dhe silic. Acidet laktike, karbolike, oksalike, citrike, propionike, limoni dhe malike gjenden të gjitha në uthullën e mollës.
Uthulla e mollës përmban gjithashtu një enzimë të veçantë të quajtur pektinë.
Përfitimet e uthullës së mollës
Uthulla e mollës përdoret gjerësisht në mjekësinë popullore. Me të vërtetë ka një numër cilësish shëruese, ka një efekt pozitiv në të gjitha sistemet e trupit të njeriut, ndihmon në luftimin e problemit të peshës së tepërt dhe ndihmon në përmirësimin e mirëqenies. Për të humbur peshë, mjafton të pini një gotë ujë çdo mëngjes në stomak bosh, duke shtuar një lugë çaji uthull molle dhe mjaltë. Ky mjet pastron trupin nga toksinat dhe toksinat, përshpejton metabolizmin dhe zbërthen shpejt yndyrnat.
Konsumi i rregullt i uthullës së mollës ndihmon në forcimin e sistemit imunitar dhe rritjen e funksioneve mbrojtëse. Pas përdorimit të këtij agjenti në trupin e njeriut, natriumi dhe kaliumi stabilizohen, për shkak të kësaj, oreksi dhe dëshira për ëmbëlsira zvogëlohen. Provitamina A, e cila është pjesë e uthullës, parandalon plakjen e hershme. Pektina normalizon tretjen dhe ndihmon në uljen e nivelit të kolesterolit të dëmshëm në gjak. Njerëzit që konsumojnë rregullisht uthull molle zvogëlojnë shanset e tyre për të zhvilluar aterosklerozë dhe hipertension.
Gratë shumë shpesh e përdorin këtë produkt për qëllime kozmetike. Për të zbardhur lëkurën dhe për të përmirësuar mikrocirkulimin e gjakut, duhet të holloni një lugë gjelle uthull në një gotë me ujë të freskët, të fshini fytyrën me produktin e përgatitur. Uthulla mund t’i japë flokëve forcë dhe shkëlqim. Përzieni një lugë gjelle uthull me një litër ujë dhe pije flokët pas larjes. Ju mund ta bëni lëkurën tuaj të butë duke bërë një banjë të nxehtë me një gotë uthull molle. Ju lutemi vini re se temperatura e ujit duhet të jetë së paku 40 ° C. Bëni një banjë jo më shumë se njëzet minuta.
Uthulla e mollës mund të ndihmojë në heqjen e puçrrave. Shtoni dy lugë uthull në gjysmë gote ujë. Vendosni tretësirën në fytyrën tuaj me një jastëk kozmetik ose shtupë pambuku.
Dëmi i uthullës së mollës
Uthulla e mollës mund të jetë e dëmshme për njerëzit që e konsumojnë shumë. Vini re se uthulla është një acid që mund të irritojë mukozën. Mund të ndodhin edhe djegie të rënda. Contrashtë kundërindikuar për të marrë uthull molle për njerëzit me forma akute të cistitit, urinimi mund të bëhet më i shpeshtë pas konsumimit të një produkti acid. Uthulla është e ndaluar edhe për pacientët me pankreatit, sëmundja mund të përkeqësohet. Sigurohuni që të kontrolloni me gastroenterologun tuaj përpara se të konsumoni uthull molle. Njerëzit me ulcera të stomakut ose gastrit mund të përkeqësojnë gjendjen e tyre kur përdorin këtë acid.
