Vera e kuqe e thatë mund të jetë shumë e dobishme për njerëzit. Sigurisht, me përdorim të moderuar (për shembull, një gotë në darkë). Edhe Hipokrati i madh përdori verën e kuqe si antiseptik, diuretik dhe qetësues. Shkencëtarët modernë gjithashtu kanë identifikuar dhe provuar vetitë e shumta shëruese të verës së kuqe të thatë.
Vera e kuqe e thatë përmban një sasi të konsiderueshme të elementeve më të rëndësishëm për shëndetin dhe jetën e njerëzve. Para së gjithash, aminoacidet dhe kimikatet janë të nevojshme për normalizimin e metabolizmit, zhvillimin, rritjen dhe mbrojtjen e qelizave. Përveç kësaj, vera e kuqe përmban magnez, i cili stimulon punën e muskujve të zemrës; hekur, duke kursyer nga anemia; krom, i cili promovon sintezën e acideve yndyrore; zink, i cili normalizon aciditetin; rubidium, i cili largon elementet radioaktive nga trupi.
Përdorimi i verës së kuqe për qëllime medicinale
Për shkak të përmbajtjes së lartë të lëndëve ushqyese, vera e kuqe përdoret në mënyrë aktive për qëllime medicinale. Mbështet aktivitetin kardiak, zgjeron enët e gjakut, parandalon zhvillimin e aterosklerozës, ul nivelet e kolesterolit. Nëse konsumohet rregullisht, vera e kuqe gradualisht do të largojë substancat e dëmshme nga enët e gjakut.
Vera e kuqe e thatë, e cila përmban shumë taninë, ndihmon në rast të çrregullimeve gastrointestinale dhe ndihmon në eliminimin e substancave toksike nga trupi.
Për ata me anemi, rekomandohet të pini 2 gota verë të kuqe në ditë. Me mungesë të vitaminave, vera e kuqe do të sigurojë trupin me aminoacidet e nevojshme, elementët gjurmë dhe vitaminat.
Vera e nxehtë (një pije e bërë nga vera e kuqe e nxehtë) funksionon mirë për trajtimin e ftohjeve, gripit, madje dhe pneumonisë. Vera e kuqe përmirëson formimin e gjakut. Përveç kësaj, vera rrit oreksin, normalizon metabolizmin (i cili, nga ana tjetër, ndihmon në normalizimin e peshës), përmirëson funksionimin e traktit gastrointestinal.
Vera e kuqe e thatë normalizon gjumin, ngadalëson procesin e plakjes. Ndihmon për të parandaluar kancerin, shëron prishjen e dhëmbëve dhe sëmundjen e mishit të dhëmbëve.
Moderimi është çelësi i shëndetit
Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të respektohet masa në përdorimin e verës: jo më shumë se dy ose tre gota në ditë për burrat dhe jo më shumë se një e gjysmë për gratë. Idealisht, një gotë është e mjaftueshme në kohën e darkës. Përveç kësaj, duhet të mbahet mend se vetëm vera natyrore, me cilësi të lartë e bërë nga rrushi i kuq i pjekur sjell përfitime shëndetësore. Verërat e tilla përfshijnë Cabernet Franceze, Sauvignon, Pinot Noir. Ky i fundit, nga rruga, është një lloj "eliksiri i rinisë".
Sidoqoftë, abuzimi me cilëndo, madje edhe me cilësi më të lartë të verës do të sjellë më shumë dëm sesa përfitim, duke i kthyer vetitë e saj shëruese në të dëmshme. Nuk dëmton të dëgjosh francezët (dhe ata janë, siç e dini, njohës të mëdhenj të verës), të cilët bëjnë shaka se vera mund të shërojë të gjitha sëmundjet përveç alkoolizmit.
