Në një mbrëmje të nxehtë vere, është kaq e këndshme të pish një gotë verë të lehtë. Ajo jo vetëm që freskon, por gjithashtu ka shumë veti të dobishme. Ekziston edhe një koncept i veçantë i enoterapisë - trajtimi i verës.
Përfitimet e verës
Përbërja e substancave të dobishme për trupin varet jo vetëm nga ngjyra e verës, por edhe nga plakja e saj. Falë fuçive të lisit në të cilat vjetërohen verërat e kuqe, pija përmban një sasi të madhe të taninave, të cilat i japin një farë astringjence shijes. Ata ngopin trupin e njeriut me aminoacide thelbësore dhe vitamina. Pirja e verërave të kuqe zvogëlon gjasat e sulmeve të përsëritura të zemrës dhe gjithashtu ndihmon në parandalimin e kancerit. Përveç kësaj, vera e kuqe është një antioksidant dhe biostimulues i shkëlqyeshëm që ndihmon për të rivendosur gjakun në rast të anemisë.
Gjatë sezonit të ftohtë, vera e kuqe do të ndihmojë kundër ftohjeve. Për ta bërë këtë, ngrohni një gotë verë të kuqe, shtoni karafil, kanellë, arrëmyshk dhe një lugë çaji me mjaltë - pija antivirale është gati.
Rekomandohet përdorimi i verës së bardhë për njerëzit të prirur për sëmundje të sistemit kardiovaskular. Ndihmon enët e gjakut të rivendosin elasticitetin, gjë që zvogëlon rrezikun e trombozës. Përveç kësaj, verërat e bardha janë të pasura me vitamina B dhe acide organike që stimulojnë sistemin e tretjes.
Një tjetër pronë e dobishme e verës së bardhë është efekti i saj i dobishëm në funksionin e trurit: përmirëson kujtesën, perceptimin dhe mprehtësinë mendore. Prandaj, mund të themi se përdorimi i verërave të bardha kontribuon në parandalimin e sëmundjes Alzheimer.
Vera mund të jetë gjithashtu e dobishme kur përdoret topikisht. Maskat, mbështjellësit dhe banjot e verës do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të celulitit. Në ditët e sotme, masazhi i verës dhe lëvorja e verës po bëhen gjithnjë e më të popullarizuara.
Çdo gjë është e mirë në moderim
Sigurisht, vetitë medicinale të verës do të jenë të dobishme nëse konsumohen në sasi të arsyeshme. Isshtë më mirë të pini verë me vakte, jo më shumë se 150 ml në ditë. Shumë mjekë rekomandojnë hollimin e verës me ujë. Vlen të kujtohet se vera e kuqe është e padëshirueshme për astmatikët, pasi përmban një konservues - dioksid squfuri.
Ju nuk mund të pini verë për njerëzit me gastrit ose ulçera të stomakut, çrregullime mendore, si dhe migrenë. Highlyshtë shumë e padëshirueshme të pini verë për gratë shtatzëna dhe gjidhënëse. Kjo pije gjithashtu ka një efekt negativ tek ata që kërkojnë të humbin peshë. Vera është e mirë për shëndetin tuaj, por duhet të merret si ilaç që mund të merret në doza të kufizuara.
