Në sezonin e ngrohtë, pijet e shijshme dhe të lehta janë të domosdoshme - ato jo vetëm që ju shuajnë etjen, por gjithashtu ndihmojnë për ta mbajtur veten në formë. Mund t’i pini në mënyrë krejtësisht të rastësishme, gjëja kryesore është të pini tre deri në katër filxhanë çdo ditë, mundësisht ndërmjet vakteve.
Me ndihmën e infuzioneve bimore, ju jo vetëm që mund të shuani etjen tuaj, por edhe të hiqni toksinat. Kaliumi, acidi silicik dhe aminoacidet që përmbahen në gjethet e hithrës dhe thuprës stimulojnë metabolizmin, dhe dëllinja largon toksinat, toksinat dhe lëngun e tepërt nga trupi. Merrni 1 tsp. gjethe të thata dhe 1/2 tsp. manaferrat e thata të dëllinjës, derdhni 250 ml ujë të vluar, prisni 10 minuta dhe kullojeni. Rosehip do të ndihmojë në uljen e oreksit. Përzieni 15 g hips të trëndafilit, copëtoni ato, shtoni 0,5 cm piper djegës, sillni një çiban në 250 ml ujë, kullojeni dhe ëmbëlsoni me 1 lugë pas pesë minutash. shurup molle. Ju gjithashtu mund të shpejtoni metabolizmin me ndihmën e buckthorn. Kjo kokrra të kuqe është një depo e vitaminës C. K 2 lugë çaji. manaferrat, shtoni një fetë xhenxhefil. Bettershtë më mirë ta bluani. Zieni manaferrat dhe xhenxhefilin në 250 ml ujë, lërini të mbuluara për 12 minuta dhe kullojeni. Shtoni 1 tsp. zemer Gjethet dhe trëndafilat e mallow mund të tonifikohen. Hidhni në 1 lugë. lule të thata në 200 ml ujë, lëreni të ziejnë dhe prisni 15 minuta. Shtoni 1/2 pod vanilje për aromë. Nëse ju pëlqen të pini çaj jeshil, provoni t'i shtoni një pykë ananasi të prerë në të.
