Fraza "varësi nga kafeja" në një numër të madh njerëzish mund të shkaktojë vetëm tallje. Sidoqoftë, mos harroni se fasulet e kafesë përmbajnë një sasi të caktuar të alkaloideve si teobromina dhe kafeina. Kjo do të thotë që kjo pije është e aftë të shkaktojë varësi.
Kërkimet shkencore në vitet e fundit kanë treguar se pirja e pijeve me kafeinë në moderim është e dobishme për shëndetin. Kjo vlen për lloje të caktuara të pijeve energjike, kafe dhe çaj. Vlen të përmendet se konsumimi i tepërt i kafesë mund të jetë dëm i madh për trupin. Mbetet për të kuptuar sa jeni të varur nga kjo pije.
Imuniteti ndaj kafeinës
Në fëmijëri, ishte plotësisht e pakuptueshme pse të rriturit e pinë këtë pije të zezë me erë të hidhur me kaq qejf. Shijet ndryshojnë. Varësia nga kafeja për shumë është përforcuar nga puna e ashpër, studimi, për shkak të së cilës ndonjëherë ju duhet të qëndroni zgjuar natën. Kafeja e fortë ka ndihmuar për të kapërcyer gjumin më shumë se një herë. Dihet që nëse pini një pije që përmban kafeinë gjatë natës, do të jetë jashtëzakonisht e vështirë të biesh në gjumë. Nëse pirja e kafesë nuk ndikon në cilësinë e gjumit në asnjë mënyrë, ka shumë të ngjarë që varësia të ekzistojë.
Mendime për kafe
Mëngjesi nuk fillon pa një gotë me pijen tuaj aromatike të preferuar. Në punë, gjërat nuk shkojnë mirë derisa të pini kafe. Në kohën e drekës, është koha të vraponi në kafenenë më të afërt dhe të kapni një gotë për ta nxjerrë në mënyrë që të mbaroni ditën me fryt. Dhe në mbrëmje, kur të vini në shtëpi, ndizni Turkun ose ndizni aparatin për kafe për të krijuar një pjesë të pijeve të shumëpritur dhe për t'u çlodhur në fund të ditës së punës. Kjo është një ditë tipike për një të varur nga kafeja.
Fiksimi oral
Nëse në situata stresuese një person është mësuar të kapë probleme, atëherë ky zakon do të zbehet në sfond kur shfaqet varësia ndaj kafesë. Nga njëra anë, ekziston edhe një aspekt pozitiv. Kafeja përmban shumë më pak kalori.
Lidhje emocionale
Një numër i madh i njerëzve të varur nga kafeja kanë vendet e preferuara në qytet, ku janë gati të shijojnë pijen e tyre të preferuar për orë të tëra. Për më tepër, ky institucion nuk shërben aspak për ndonjë gatim apo ëmbëlsirë të veçantë. Gjëja më e rëndësishme është kafe aromatike, e pasur dhe e përgatitur shijshëm.
Opinioni i të tjerëve
Ndoshta dikush që e njihni tashmë ka vërejtur një varësi jo të shëndetshme ndaj kafesë. Kjo është një arsye serioze për të menduar për të.
